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&ldo;真沒勁……&rdo;眾學子紛紛咬起了耳朵。

無崖子將手中所執的拂塵往案桌上一拍道：&ldo;肅靜！我等雖以煉丹為主，煉的卻是內丹、神氣，內丹、神氣若成，同樣驚天地、泣鬼神，我師門中皆為內丹有成者也……好了，下面我將傳授修真方法，首先是入門之道，亦即靜功之道‐‐道家修煉，歸根結底是要修煉內在的精、氣、神三寶。因此外在姿式動作，並不重要。只求能夠做到頭脊正直、舒適自然，即是最大原則。靜功的採取坐式、站式或臥式，或散步亦無不可。各種姿式的要點如下：坐式，可以平坐凳上，小腿垂直於地面，或者交叉亦可；也可以盤腿坐在床上，盤坐困難者可先在座下墊個枕頭；兩手相疊，大拇指相抱成太極圖形狀，置于丹田即可，或者手撫兩膝亦可。站式，自然站立，雙膝微屈，兩手疊放丹田，或垂於體側均可。臥式，一般為側臥，一手曲肱枕頭，拇指與食指分開，耳朵置於虎口處，以使耳竅開通；另外一手置於胯上，或放于丹田；兩腿亦成一伸一屈之姿式，與兩手剛好相反。散步之時，應當選擇在人少安靜的地方，公園或者大一點的庭院之內，沒有其他干擾，而且道路又比較平坦。緩步徐行，如飄雲端。散步之時，可以用靜功之中的聽息法，但是不要閉眼睛。選擇一種姿態式做好之後，開始煉功。對於外面動作，行修要點如下……&rdo;

無崖子絮絮叨叨說了一大通，完全是填鴨式教學法，也不管學生聽懂了沒有，仿佛只是為了完成任務。

這也難怪，無崖子從來就沒有收徒弟的經驗，雖然他自己的修煉其實是不錯的，但是就象一個好的專家不一定是好老師一樣，他的這種教學方法的效果註定了要大打折扣。

所以象楊凡這種潛質欠佳的人再跟上這麼一個只會照本宣科的老師，其修煉的難度自非常人可比。

但是楊凡仍然感到很高興、很滿足，畢竟他從現在起可以學習修真了。因此他對導師所講的每一點都認真抄錄了下來，絕無半點遺漏。

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