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一番。

沈安對此一無所知，他興沖衝來到奶茶店，看到方研已經在座位上等著了，連忙也笑著走過去坐下。

之後，沈安裝作若無其事的樣子，打量了方研好幾眼，卻沒看到他身邊擺著疑似禮物的東西。

正興奮又疑惑之際，方研取出被列印成冊的《友誼維繫計劃》，遞到沈安面前。

「這是什麼？」沈安笑著問了一句，接過來定睛一看。

幾秒鐘後，他人傻了。

018

《友誼的建立與維繫——基於個體化差異制定可行計劃》

導讀：人類是一種社會性動物，友誼是存在於人與人之間的一種雙向選擇的積極的情感關係。友誼具有多種正向作用，包括提供精神支持、增進心理健康、促進個人發展等。友誼的建立與維繫受到多種因素的影響，例如，建立和維繫友誼需要基於相互尊重、共同興趣和互相支持。本綜述旨在探討友誼的重要性與維繫原則，並基於個體化差異制定可行的友誼維繫計劃。

一、友誼的正向作用

下略。

二、友誼的建立與維繫

友誼的建立……下略。

友誼的維繫原則包括：互相尊重、開放和誠實交流、理解和包容對方、共同興趣和活動、關心和支持對方的生活。

互相尊重是建立和維繫友誼的關鍵要素之一……下略。

三、基於個體化差異制定可行計劃

筆者參考與友人雙方的性格差異，結合友誼的維繫原則，提出如下計劃：在互相尊重雙方興趣的前提下，每周見面不少於420分鐘（平均每天見面不少於60分鐘），以培養共同興趣，增進了解。

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