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“呃……”哪怕云彩霞移开目光，但，在那一刻，她依然将系统特意放出来的现如今的自己，和二十年后自己的模样对比照瞧了个一清二楚。

这种身高一样，但脸圆了，胳膊粗了，大腿和小腿粗得只能穿长裙的日子，还真得不想再经历一遍啊！

明白云彩霞心结的系统不紧不慢地补充道：“宿主，想在十年，二十年，三十年后还能保持现如今的好身材，一年四季都能穿露出修长漂亮腿型的短裙和哈佛裤，让所有人都拿羡慕嫉妒恨的目光瞅着你吗？……”

“只需要从现在就开始努力，注意生活中的小细节，那么，待到年华老去，你依然会是颇有气质的迷人老太太，而不是让人看了一眼后，就一幅仿佛被伤到眼睛似的忙不迭移开目光，给人予一种惨不忍睹的衰败花朵模样的老太太。”

“系统，有什么好的建议吗？”没有哪个女人能拒绝得了好身材的诱惑，云彩霞也不例外。哪怕前世她自诩吃货，从不注意节食和运动，只为了能尽情地满足自己的嘴巴和胃，但，能在尽情地享受美食的同时还能保持好身材，何乐而不为？

“当然！”系统应得那叫一个干脆，“我这儿有一本《方子大全》，里面囊扩了从古到今皇宫内院里的保养大法，包括皮肤、头发和指甲等细节处的保养，还有适合女人在各个阶段使用的养身调养方子，以及食材的相生相克，和如何利用每种食材进行食补药补的方子。”

“宿主，想要么？”这是系统穿梭古今未来，历经了不知多少千年，在前人经验上提取出来的最适合现今社会使用的方子大全，可谓是古代每一个世家的传家之宝，更是每一位贵女出嫁前必备的陪嫁品之一。

甚至，从另一方面来说，这类方子的多寡，也反应了这个家族的底蕴和传承。这，也正是古代那种“丧母长女不娶”说法由来的最大原因——因为，这类家传方子都是由当家主母一代一代地传承下去的，并且，得在生活中一点点地培养出来，才能正确掌握用法的东西。

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双十一刷到凌晨两点多，一不小心就刷掉了两个月的工资，泪……

从今天开始得节衣缩食了，嗷……

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☆、第120章《方子大全》一书

云彩霞扳了扳手指，笑眯眯地说道：“说吧，有什么条件？”

系统：“……”宿主这是又准备威胁它呢？有这么一个宿主存在，从某一方面来说，还真略微有些小心塞。

“其实……很简单的……”系统心里的小人儿双手叉腰，仰天大笑不已。

身为肩负着将宿主培养成为一名贵女任务的系统，这种书籍当然是免费送给宿主参详的。不过，因为宿主这样的反应，所以，它突然不准备那么轻易就将这本书送出去了。否则，难免让宿主以为这个世间很多东西都是轻而易举就能得到的，然后就不会那么珍惜了……

心里暗搓搓地做了决定的系统组织了下语言，道：“只要宿主能将接下来的每一个任务，包括主线任务和支线任务的完成时间都缩短一半，那么，在宿主即将完成最后一个任务的时候，我就能将这本书送给宿主啦！”

云彩霞思索了下，末了，抬头道：“能不能让我试阅几页？”总要确认下这本书，值不值得她将大部份业务和心血都放在刷任务上啊！

“没问题！”话落，云彩霞面前就出现了一本厚约一尺，同A4纸大小相等的书籍。

“这么厚？”云彩霞咋舌不已，待到她翻开第一页后，就立刻明白了这本书为什么会这样厚了。只因，书里的方子分了衣、食、住、行四个大项，下面又有许多小项，小项下面还有小项，而，待到云彩霞看过了第一个