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她淡定的用毛巾擦了擦說,&ldo;可以!&rdo;
這一個小時八百就沒有了,她肯定能堅持不能浪費錢。
&ldo;那屁股不要往下坐,腿不要張開這麼大,動作保持標準,不然你再堅持一個小時也是白費功夫!&rdo;學生都這麼能挺,老師當然更加嚴格了。
林婉儀一番指導讓喬芝芝又調整了動作,姿勢越發的標準,但是也相當的累人。
又過了十分鐘喬芝芝再也無法堅持從牆壁上滑到了地上,整個人跟水裡撈出來一樣,身上已經濕透了。
&ldo;還好嗎?&rdo;林婉儀問著喬芝芝,她還很少見到這麼有毅力的學生,都是口號喊得響,一訓練就掉鏈子。
看著喬芝芝通紅的臉,林婉儀眼神越發柔和。
喬芝芝足足過了兩分鐘才回答,&ldo;我很好,我再休息十分鐘。&rdo;喬芝芝累得想翻白眼了。
上天啊!原來25年的鹹魚不是白當的,因為過去不運動總有一天會還回來的。
她現在每天不同的運動下來,腹部的線不僅越來越明顯,腰也挺直了,背上的肉也少了,身上的線條也越來越好看,看著自己現在的模樣,喬芝芝壓根不敢停止訓練。
哪個女孩能抗拒自己越變越好看呢?
喬芝芝只能咬著牙堅持,不管是衣服被汗打濕了還是訓練又幹了,她也不會要求休息的。
只要努力了才不會後悔!
她必須得對不起系統帶來的一切改變,她可不能辜負自己花的那麼多錢呢。
喬芝芝休息十分鐘以後,又被林婉儀帶去練習腿部力量,讓雙腿挺直挺挺拔。
路過的工作人員和其他學生對於喬芝芝印象都太深刻,因為林婉儀對她讚賞太高了。
基本上林婉儀的其她學生都聽過喬芝芝這個名字,每次他們姿勢不標準、態度不認真的時候,林婉儀就會把喬芝芝的大名拿出來教育她們,一個兩個錢花了是到她這裡來摸魚嗎?
既然想變美,但是又不流汗,世界上哪有這麼便宜的事情?
&ldo;都這麼美了,還這麼自律,你說這樣的人不好看誰好看呢?&rdo;這裡的員工其實體態看起來都非常美,他們的工作壓力也不大,空餘的時間都可以去訓練室運動的。
但是運動大家都知道,太累了,而儀態矯正的動作又枯燥又乏味。既累,效果也不是一天兩天可以看到,所以大家寧願坐在凳子上刷抖音也不願意去訓練。
可是每每看到喬芝芝兩個小時的課程最多休息十五分鐘,他們又是敬佩又是羨慕這樣的毅力的。
有些堅持的勁兒,她們的身姿還不變得越來越好?
第138章 路遇危險
&ldo;對呀,你看林老師才帶課幾天,明顯氣質就不一樣了。&rdo;大家對於喬芝芝的努力只能仰望,無法與之同行。
&ldo;我要是這麼能堅持,林老師也不會罵我白花錢了吧!&rdo;一個女同學眼淚汪汪的望著林婉儀挑剔喬芝芝的動作不標準。
而喬芝芝也會馬上糾正,不耽誤一分一秒。
&ldo;哎,優秀的人往往都比你更努力呀!&rdo;幾人發表了一通宣言然後就離開了。
喬芝芝可能不會知道,不知不覺中,她已經成為了大家嚮往的對象,她不再是那條無所事事的鹹魚。
兩個小時結束後,喬芝芝去洗漱了一番。
&ldo;林老師,今天又麻煩你了。&rdo;喬芝芝還在用毛巾擦著頭髮。
如今喬芝芝的頭髮可是漂亮得像綢緞一樣,每個人看著都要誇獎一番,然後又羨慕的詢問,&ldo;到底怎麼保養的?&rdo;
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