第267章 槐花鸡蛋饼(1) (第2/2页)

糊。

今天早上准备的粥是最简单的八宝粥,辛北陌见槐花还需要再等等,打算再加一个南瓜红枣小米粥。

南瓜红枣小米一一清洗干净,南瓜切块,红枣不需要去核,直接使用,将切块的南瓜红枣和淘干净的小米放入锅中,开始炖煮起来。

这会儿槐花也差不多可以了,将清洗干净的槐花加入到鸡蛋面糊中,搅拌均匀。

平底锅加入适量的食用油,等到油热之后,将槐花鸡蛋面糊摊在上面,高温之下,很快就变成了一张完整的饼,饼底面金黄,辛北陌用铲子一铲,翻面继续煎。很快一张槐花鸡蛋饼就烙好了。

“春天的时候容易肝火旺盛,吃一些槐花可以清火润燥,相似功效的蔬菜,还有菠菜啊之类的。它的营养价值也高,增强体质,补充维生素和蛋白质的佳品。”辛北陌手脚麻利的摊饼,顺便和奚玥说道,“而且它还能清热解毒,生理期如果量太多,也可以吃一些缓解的。”

奚玥有些不好意思:“啊,还有这种功效吗?”

“对呀,槐花可是个好东西,不过它也是季节性的食物,趁着春天,抓紧时间享受。”辛北陌倒是不介意,将手中的勺子递过去示意,“你也来试试,很简单的。”