第120章 进火与退阴符的真相 (第2/4页)

之内的精气神。要知道，精气神乃是人身体内三种不可或缺的基本生命能量。而如何能够有效地聚拢并均衡这三种能量呢？祖师爷紧接着传授给大家具体的方法——通过冥想与呼吸的巧妙结合。

于是乎，甜天和阿睿谨遵祖师爷所授之法，日复一日地勤加修炼。时光荏苒，转眼已过百日。

就在这平凡却又注定不平凡的一日里，甜天和阿睿正如同往常一样静心修炼时，突然间，一种奇妙而陌生的感觉从他们脐下丹田之处油然而生。那是一股汹涌澎湃、炽热无比的力量，仿佛是沉睡已久的巨兽终于苏醒过来，开始展现它惊人的威势。

这股热力来势汹汹，犹如熊熊燃烧的烈焰一般，以丹田为中心，迅速向四肢百骸蔓延开来。所到之处，经脉被瞬间点燃，血液也随之沸腾起来，让两人都不禁浑身一颤。这股热量源源不断地散发出来，好似无穷无尽的能量源泉，持续不断地冲击着他们的身体。

正在两人惊愕不已的时候，一直默默关注着他们修炼进展的祖师爷微笑着走了过来。他看着甜天和阿睿那惊讶而又略带迷茫的神情，缓缓开口说道：“不必惊慌，孩子们。你们此刻所感受到的，正是阳气。这可是修炼者梦寐以求的境界啊！当体内阳气涌动之时，便意味着你们的修炼已经初见成效，走上了正轨。”

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时光如同白驹过隙一般匆匆流逝着，而那股原本就颇为强大的阳气也在岁月的磨砺之下变得愈发强盛起来。它宛如汹涌澎湃的洪流，以不可阻挡之势在甜天和阿睿的体内奔腾流淌。

渐渐地，两人又开始察觉到了另外一番奇妙无比的变化正在悄然降临。起初只是一种若有若无的异样感受，然而没过多久，那种沉甸甸的感觉便如潮水般源源不断地涌上心头。这沉重之感仿若一座巍峨高山轰然压下，又似千斤重担无情地落在他们柔弱的身躯之上。

但令人惊奇的是，尽管承受着如此巨大的压力，甜天和阿睿却并没有因此而感觉到丝毫的不适或者痛苦。相反，他们的内心深处反而涌起了一股难以言喻的兴奋与期待之情。因为他们深深地明白，眼前所经历的这一切恰恰正是阳气日益活跃、不断积聚的显着征兆啊！

【阳气的流动】

祖师爷神情肃穆地看着眼前的众人，缓缓开口说道：“若不加以正确引导，这阳气便会如脱缰野马般沿着你们的脊柱自然上升。

然而，如此放任自流，不仅难以将其能量充分利用，更有可能导致走火入魔之险。”说罢，他微微眯起双眼，双手在空中比划着，仿佛正在施展某种神秘的法术一般。

接着，祖师爷详细地向大家传授了如何运用意念来引导阳气运行的法门。只见他声音低沉而有力，每一个字都如同重锤敲在人们的心间：“首先，需集中精神，将意念汇聚于尾闾之处，然后轻柔而坚定地推动阳气向上行进。当阳气通过尾闾后，它将会沿着脊柱一路前行，依次经过夹脊、玉枕等关键穴位，最终抵达头顶的泥丸宫。此后，再让阳气顺着原路下降，如此一来，便可完成一个完整的周天循环。”

说到这里，祖师爷顿了一顿，继续解释道：“在这个过程中，阳气的运行速度与力度各不相同。从尾闾到夹脊这段路程，因其初行且道路曲折，故称之为‘羊车’，速度较为缓慢；而从夹脊至玉枕之间，阳气已逐渐适应了路径，速度加快，犹如灵动的鹿儿奔跑，此段被称作‘鹿车’；最后，从玉枕冲向头顶时，阳气积蓄已久，力量凶猛无比，恰似力大无穷的老牛拉车，因而得名‘牛车’。”

甜天和阿睿全神贯注地聆听着祖师爷的教诲，不敢有丝毫懈怠。

待祖师爷讲解完毕，两人相视一眼，随即深吸一口气，调整好自己的呼吸和心境，按照祖师爷所授之法，