第40章 你想干嘛? (第2/4页)

强调过!”

向余微微偏头,余光看到吴玉洁满脸严肃的看着自己,只是眼眸中略带笑意。

向余深呼一口气,慢慢挺直腰板,其实按理来说,他目前的体质高达5点,做一组30个的标准俯卧撑应该是轻而易举,可现实并不是这样,他依旧是做20个俯卧撑就会气喘呼呼的大学生。

可不同的是,以往做满二十个坚持做二十一个、二十二个的时候,身体会产生一种脱力感,现在却不会,只是肱二头肌和腹部肌群会产生一种撕裂的疼痛感,而随着他的坚持,这种撕裂感会慢慢减轻,一股搔痒的感觉涌现,然后他就感觉到自己的力量在增长。

“现在才5个呢,还有25个,要是坚持不下去了可以直接趴下。要是肌肉拉伤就得不偿失了。”

不用,向余很想这么说,可现在全靠憋着一股气撑着,要是泄气估计会直接趴下,给了吴玉洁一个眼神,也不管她有没有看懂,做起了第六个俯卧撑。

吴玉洁看着向余颤抖得厉害的双臂缓缓平稳,眉头微微一挑,经过她的了解,向余的水平也就25个左右,超过这个数量肌肉就会有超负荷的感觉,然后脱力。这不是向余想不想做到的问题,而是身体已经无法支撑了。

达到这个程度后,就要通过休息,合理的饮食搭配补充营养和能量来完成力量的增长。

要是她没给向余增添额外的负重,或许向余还真能做完这一组,想着,她将双腿放在地上想要起身。

“不用。”

向余将手臂伸直重重的吐出两个字。

“不错呀。”

吴玉洁看着向余缓缓双臂下屈同时憋着一股气,然后双臂推伸吐气,她微微点头,有点惊讶向余身体的恢复力,她调整了一下自己的坐姿使自己的体重合理的负荷在向余的身上。

向余的眼眸微红,他并没有主动开启自己的技能【血结晶态】,可血液流动速度依旧加快,心脏怦怦狂跳,身体内的新陈代谢也随着变快,一滴滴汗水从额头渗出顺着脸颊滑落滴落到地板上。

咚,咚,咚!心脏剧烈跳动,一股新的力量涌入,向余再次做了一个俯卧撑,就这样,每一次快到极限的时候,心脏都会砰砰砰的狂跳,然后就会涌现出一股新的力量帮助他完成一个俯卧撑。

七个、八个,九个……吴玉洁心中默数,一到三十个,她轻轻站起身,笑着看着翻身躺在地上的向余道:“感觉怎么样?”

“爽!”

吴玉洁看了一眼手机上的时间,已经到了5点35分,她微笑道:“那就好,回去记得好好吃饭补充营养,然后尽量早睡。时间到了,我要下班了。”

“等等!”向余坐起身看着吴玉洁,似笑非笑的看着她:“你说的奖励呢?”

吴玉洁歪着脑袋装傻道:“就是这个啊,你不是感觉很爽吗?锻炼后的身体内产生的多巴胺会让人有愉悦的感受,减少压力提升心情,这才是真正的奖励。”

呼~向余眯着眼睛看着吴玉洁,突然窜起身冲向吴玉洁一把将吴玉洁抱起,双目直勾勾的看着吴玉洁的眼睛。

浓烈的雄性荷尔蒙气息扑面而来,她双手放在胸前,象征性的抵抗了一下,脸颊微红,可丝毫不避讳的与向余对视。

“你想干嘛?我要下班了……”

向余赤裸裸的道:“想。”

吴玉洁一愣,然后反应过来,妩媚的勾起了嘴角,其实嘛……她并不介意和面前的男子发生关系,有钱又有颜,相比于其他人锻炼的时候都会将目光放在她身上让她不舒服,面前的“小白脸”竟然出奇的有些“腼腆”,很少看她,一心专注的在锻炼。

对此,她很有好感。

“你现在还行吗?”吴玉洁挑衅的上下打量了一下向余

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