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跨欄結束後，林羲洲休息了一會兒，便一瘸一拐地去看顧言跑3000米。

整個年段參加長跑的也就只有十來人，所以只有初賽。顧言開始時一直穩定地跑在第二的位置，一直到最後一圈時才開始加速。

但跑過長跑的人都知道，剛開始想著的最後一圈要加速跑根本就是做夢，等真的跑到最後一圈，體力早已經所剩無幾，兩腿完全是機械地在邁動，能堅持著跑到終點就很不錯了，哪還有力氣去加速？

最後半圈，顧言跑得一張臉面色煞白得下人，後背的運動服濕了一大片，張著嘴大口大口地喘著氣。

班上同學在一旁給他加油，女生們一邊尖叫一邊喊，「顧言跑第一，我們做你女朋友！」

男生也跟著扯著嗓子嚷道，「顧言跑第一，我們做你男朋友！」

觀賽的同學全都笑趴了，林羲洲抽了抽嘴角，他才不會跟這群人一起發瘋降低自己的逼格呢。

快到終點的時候，顧言低吼了一聲，硬是超過了前面的人衝過重點線，然後啪嘰一聲四腳朝天地躺倒在塑膠跑道上。

林羲洲連忙跑過去把他扶起來，又擰開一瓶參茶遞到他嘴邊，「先喝一口緩緩，剛跑完別坐著，我陪你去走走。」

洋參的味道嗆鼻得很，顧言有些想吐，又顧著喘氣沒空說話，只能無力地對林羲洲擺擺手。

林崢看他反應有些嚴重，便揮手讓圍上來的同學散開好通氣，林羲洲將顧言的手臂繞過脖子讓他半靠在自己身上，顧言喘得像拉風箱，感覺兩眼發黑，肺部附近的地方更是一呼吸就疼，兩腿軟綿綿的沒有一點力氣。

林崢拿來吸管讓他多少喝了幾口紅牛補充體力，林羲洲強拖著顧言繞操場慢慢走了一圈，最後喘是不喘了，只是仍然覺得全身無力，噁心想吐。

林羲洲有些擔心，便扶著他走到醫務室去，一直等著他們還沒回去的林崢也跟著一起走了過去。

現在離運動會結束已經過了快一個小時，醫務室剛送走大批傷員，程灝正收拾著東西要回去。

林羲洲把顧言扶到椅子上坐下，林崢上前跟他說明情況，程灝拿著聽診器和手電筒檢查一番，眯了眯眼，不甚在意地擺擺手，「沒什麼事，激烈運動過後的正常反應而已，我先給你泡杯葡萄糖，回家後喝點粥好好睡一覺就好了。」

林崢連忙說，「葡萄糖粉是放在那個拐角再過去是吧？我去泡就可以了。你幫忙看一下羲洲，他腿好像有些不太舒服。」

「不舒服？」程灝皺眉。

林羲洲無奈，「就是膝蓋和腳踝有些疼，沒什麼。」

程灝擰眉，在林羲洲面前半蹲下身，右手握住他的腳腕將腿慢慢地拉直。

「會疼嗎？」

「有點。」

「這樣呢？」程灝用另一手按住林羲洲的膝蓋，拉直了腿後慢慢往上抬。

「嘶——」林羲洲抽了口氣，兩手抓緊了椅子，「疼。」

「韌帶沒事，就是肌肉有輕微的拉傷，一個星期內不要做任何劇烈運動。」程灝側了下身子，抬起林羲洲的腿放到膝蓋上，兩手力道適中的幫他揉捏起來。

林羲洲嘴角抽搐著按住他摸到大腿內側的手，「程老師，你要幹嘛？」他刻意加重了老師兩個字。

程灝有些可惜地收回手，在林崢出來前壓低了聲音調笑道，「穿短褲挺好看的。」

林羲洲：「……」

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回到公寓，林羲洲連飯都沒力氣吃，洗了澡後就直接撲到了床上，打開空調裹上被子睡了過去。

不知睡了多久，林羲洲感覺胸口有些癢，迷迷糊糊地半睜開眼，就看到程灝趴在他身上。

「你又幹嘛……」