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最新的科学研究表明，人类的感官可大致分为视、听、触、味、嗅觉五种，其他几种都比嗅觉直观，但除了嗅觉以外，其他四种感觉在进入脑部分析、辨认之前，都要？过层层辗转，唯有嗅觉是由鼻腔直通脑部处理中枢的。最新的研究还发现，处理、整合嗅觉的神？位置，正与主管情绪控制的中枢紧密相连。情绪控制中枢，它几乎影响着人们所有的行为和意识，比如决定性格和情绪、状态，大到你的性格是不是开朗型，小到你今天心情好不好；它也储存有关情绪的记忆，比如你曾？的喜悦或是惊恐；它甚至影响人们的各种欲望，如想不想吃饭、困不困、有没有性欲等。

情绪控制中枢的重要性，在于它控制着情绪，影响着性格，而它的芳邻就是处理、整合嗅觉的神？。因此，气味会强烈影响一个人的感觉和情绪，就如你可能忘不了青苹果的味道。

气味往往会引发人们多年前深藏的情绪性回忆，气味如同开启旧时记忆宝盒的钥匙，无论欢愉还是悲伤，那时的种种味道会随着感觉深埋于情绪中枢，当日后遇到此类气味时，便会“旧事重历，故地重游”。

你的专属气息

婴儿的感官单纯却又敏锐，当啼哭的宝贝终于被抱在怀里，停止了哭叫，年轻的妈妈一定以为是她摇篮似的动作起了作用，其实还有乳香。对婴儿来说，乳香代表了甘甜的食物和温暖的怀抱，最重要的是，传递了母亲的温情和怜爱。

所以，无论是乳香，还是植物香，又或是男人味、女人味，嗅觉对于情绪的作用都不能小视。

虽然芳香疗法起源于古埃及，近代盛行于欧洲，最近才风靡中国。这一看似很洋化的玩意，其实在中国的历史早已久远。如竹林七贤之一的嵇康所著的《养生论》里就曾写道：“合欢蠲忿，萱草忘忧。”而从金合欢中萃取出来的？精，不仅是现代香水业的宠儿，德国的芳香疗法界更证实，它对于过度敏感、焦躁、不堪负荷等状态，有着绝佳的减压效果。芳香可以调整心情，其实是贯通古今中外的。　。。

第三十二章　忘不掉香气的女人……香味（2）

面对纷繁的生活，女人该寻觅一种香气，就像传说中月圆之夜可以制服狼人的银子弹。无论怎样焦躁或忧伤，总有一种气味能让你身心放松。

记得有一次和一位芳香专家在一起时，她正在给学生讲芳香。她说，每个人都有这样的亲身体验和感受，当你走到碧波荡漾的大海边、静谧的山峦中，或者是鸟语花香的田园，或是？林中时，当嗅到海水、花草或各种植物的气味时，忽然会敞开胸怀，获得异常的喜悦和快感，那时，你的身体、器官和细胞仿佛被完全打开了。

说到气味的意义，我想起了一个故事。我的好朋友BABO一天忽然对我说，她很恐惧，忽然产生了可怕而强烈的自杀念头，可她却不想死，她害怕自杀，很痛苦，情绪也极为低落。我找到一位精油专家，请她调配了一瓶最好的精油。那个配方是15毫升葡萄籽油＋15毫升琉璃苣油＋6滴香蜂草。专家建议BABO每天用15～20滴早晚抹在前胸和心窝，每次用时，滴几滴在手中，把手掌铺盖在脸上吸闻。按照专家的要求，一个月以后BABO逐渐消除了自杀的念头，人也变得健康和明朗起来。

心理美容之情绪七香

根据每个人的情绪，选择不同的芳香精油，用以调解身心，是最基础的芳香疗法常识。从紧张、焦虑的例子来看，当人们被这类情绪笼罩时，背部肌肉、肠胃的平滑肌会呈现痉挛状态。科学研究发现，精油中的酯类与酚醚类的分子，具有显著的抗痉挛作用，可以解除上述的身体警报。下面列出富含酯类与酚醚类的精油，即知名的情绪用油：

静谧轻松的薰衣草　许多初识精油的人多是从薰衣草开始的，精油专柜销售最