第10章 鼎中传承，炼丹师传承 (第2/2页)
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上古绝尘
痛苦和煎熬都是值得的。
他坚信自己的努力和坚持，将会带给他更加辉煌的未来。
李九天突破至淬体巅峰后意识到这只是一个起点，接下来的重要任务是巩固修为。
他知道只有稳固实力，才能在修炼道路上更进一步。
他制定了详细的巩固修为和提升功法、武技的方案。
首先，他开始注重调养身体，意识到突破带来的剧烈煎熬对身体造成了伤害，所以他通过调整饮食、休息和锻炼来恢复健康。
他选择食用对修炼有益的食材，如天地灵果和草药，以加速恢复。
其次，他注重修炼的稳定性和持久性，明白只有持续不断地修炼才能巩固修为，逐渐提升到更高的层次。
他每天坚持修炼，不断磨练身体和精神，使修为更加稳固。
此外，他深入研究修炼的功法和技巧，认识到修炼道路上不仅仅是实力的提升，还需要不断优化和改进修炼方法，以提高效果和稳定性。
另外，他注重调整心态，明白修炼不仅是身体的锻炼，更是心灵的修行。
他努力保持平静、坚定的心态，不受外界干扰影响。
他通过冥想、静心和修身养性的方法，培养内心的宁静和坚韧，应对各种挑战和困难。
不知不觉，七天七夜已过，他起身朝外走去。