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都人盯人不是更好么？！”坏宝宝卡丽…孟菲斯忍不住再次举起了手发问，这姑娘看来一心要扮演给江叶林添堵的问不到坏宝宝的角色，一想到等下训练结束后还要多跑三圈的惩罚，卡丽觉得自己不能就这么任凭姜戈教练摆布，看妹妹卡莱刚才得到了姜戈教练的赞许和鼓励，还获得了贴身防守黏糊教练的机会，卡丽这会儿再次大着胆子举手提问。

“唔，卡丽…孟菲斯？幸好你们穿的球衣号码不一样，要不然我还真不容易认出谁是卡丽谁是卡莱，人盯人的防守当然是笨办法，就像篮球比赛里的挡拆一样，若进攻队员交叉换位或者打出二过一的配合的话，人盯人防守体系随时就叫进攻方扯出大空档，如果区域防守的话，那么不管对方怎么扯动策应，防守体系本身就是相对稳固的，当然，一对一防守能力和人盯人防守本身是两回事，通常情况下，一名优秀的后卫可以防住一名优秀的前锋的突破，但基本没法阻止对方的传球……”

江叶林话音未落，作为双胞胎里头妹妹的卡莱…孟菲斯紧接着举手问道，“姜戈教练，为什么说一名优秀的后卫不能防住对方的传球呢？那岂不是等于没法防守了？！如果对方不突破只传球的话，那这个一对一的防守岂不是形同虚设了么？”卡莱显然试图继续吸引江叶林的眼光，加深教练对自己的印象，当然，这姑娘的脑子也确实灵光转的快，其他新队员这会儿都还一愣一愣来不及消化吸收江叶林说的话呢！

“所以说，防守绝对不是某一个人的事情，对后防线上的球员来说，只要防住对方进攻球员的突破，那么对方就没有摆脱防线单刀直入射门得分的机会，至于传球，能防住对方传球的后卫，往往要有极强的预判和上抢能力，同时，也必须承担对方假动作造成自己失去位置的风险，姑娘们，你们要清楚明白，在足球是一门运动中的技术，任何静态传接球都是纸上谈兵，所以我要求你们一开始就要从运动中传接球抢截开始！”

江叶林一边说，一边看着几个呆若木鸡的新队员，心里嘀咕自己是不是有点操之过急灌输太多知识给这些足球门外汉一般的姑娘了，不过卡丽和卡莱这对双胞胎姐妹确实，值得自己好好调教打磨一番，毕竟身高175公分又有奔跑能力，弹跳和速度都不错脑子还挺好使的姑娘，怎么看都能培养起来，踢中卫或者踢边卫会不会有点屈才了？

“教练……您说的这些好像都挺容易理解的，可真抢起来怎么那么难呐，刚才我拼命卡位推拉拽都使上了，还是没能拦截住老队员的跑位……”一个看上去身体粗壮的新队员擦着额头的汗，终于鼓起勇气举手发言，话还没说完脸都红了，当然，作为一位深皮肤的新队员，有时候脑子比双胞胎姐妹慢一点也是可以理解的，好歹人家有举手发言的勇气不是？

“32号，你刚才很努力，不过当好一名后卫队员，光靠努力是不够的，你刚才的人盯人防守动作若是在禁区内，估计得送给进攻方好几次点球的机会了，姑娘们，我必须提醒你们，作为后卫，卡住自己的位置比什么都重要，一名优秀的后卫，往往随时把自己的身体运动到对方的传球线路和接应队员的中间，这也就是提前抢断，这需要极佳的判断力，而且还得有足够的爆发力，你必须让自己的动作和速度，超过对方的想象和预判！”

江叶林的话没说完，卡丽嘟囔着嘴举手质疑道，“我说姜戈教练，我怎么觉得你说的头头是道，可大家都没怎么听懂呢，球场上大家抢球跑的气喘吁吁真提起来的时候，恐怕没时间想那么多吧？！”

“防守要成为一种本能的意识，比赛的时候当然没时间让你瞻前顾后想那么多，你要在第一时间做出判断，上抢或者跟随贴身封堵，姑娘们，你们要记住，最差情况下，犯规也是防守的一种手段！”

第四百三十五章对抗赛

美国康涅