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我们纯洁的林远是不会这样说的，他告诉自己，自己是一个纯洁的人，是不会干出那样的龌龊事情的。

不过累极的林远很快便不在控制自己的梦境，沉沉的睡去，第二天早上起来，林远可耻的发现自己跑马了。

第二天起来，刷洗过后林远来到了约定的地方，发现时鹏飞在等着自己，笑了笑说道：“鹏飞哥来的早啊，呵呵。”

“是你小子起来晚了，呵呵，好了不废话了，我看你的身体还行只是缺乏锻炼，要知道无论干什么都需要有一个强壮的身体来支撑着，身体不好一切都是浮云啊。除了训练你的身体之外我还会交你一些格斗的技巧让你在关键时刻能保命。”鹏飞笑着说到。

“恩，知道鹏飞哥，尽管训练我撑得住，毕竟身体好了一切才有可能，男人嘛，身体才是根本啊。”说完对着鹏飞做了你懂得的眼神。

听林远这样说鹏飞先是一愣继而两个相视一笑，似乎关系拉进了一些。男人嘛，不仅仅是在酒桌上才能拉近关系，有的时候一个带着颜色的笑话也是可以的。

而此时林远却突然看到鹏飞身后不远处坐着的闫如玉，顿时皱了皱眉头，“鹏飞哥，莫非学习做饭也是一种保命手段？”

林远如此一问倒是让鹏飞愣住了，随即便明白过来林远是在说闫如玉。

鹏飞也知道，因为闫雷大哥没有出来，让林远替他出来闫如玉心中对林远极为不满。

不过鹏飞并没有说什么，在鹏飞宏生他们看来，闫如玉就和自己的妹妹一样，如今她的表现就像是一个小孩子，被人抢了自己心爱的玩具一样，让她闹闹也就没劲了。

更何况闫如玉还有一个理由让鹏飞没有办法拒绝，因为本身闫如玉也是一个散打高手，而鹏飞会的都是一些最为致命的招式，所以并不适合陪林远训练，而闫如玉则也是一个不错的选择，所以鹏飞也就带闫如玉过来了。

不过还没等鹏飞说些什么，闫如玉就开口了：“怎么，看不起做饭，没有人做饭你吃什么，没吃的你早就饿死了，还能在这里活蹦乱跳的。”

闫如玉一句话把林远说的哑口无言。

不过林远自认为是一君子，岂会和闫如玉这一小女子做口舌之争，当下不再理会她。

而闫如玉则是一副胜利的样子，倒是让鹏飞看到一阵好笑。

“好了，我先给你说下你要做的，首先是跑步，这是最容易增加人耐力的方法。你以前因为长期坐在办公室看似身体还不错，但是已经是很虚弱了。所以我首先要增强你的基础。然后是深蹲锻炼你下肢的力量，然后再训练你的爆发力，弹跳力，身体柔韧性之类的。当然这些都是要一步一步的来的。”鹏飞向林远说着以后需要做的。

听到鹏飞说了这么多林远也是一阵头大，没想到自己的看似还可以的身体在鹏飞口中竟然变成了虚弱不堪实在是让林远颇受打击啊。不过林远知道鹏飞也是为了自己好才训练自己，否则其他人估计他连理都不会理。

“对了，鹏飞你说要教我一些格斗技巧是传说中的武术？”林远问道。武侠梦是每个人儿时都做过的，林远自然也不例外。

听到林远这样问鹏飞显然楞了一下，“呵呵，不是，我教你的东西也许能称得上是散打，但绝对算不上是武术，既然你提了我就先给你介绍下散打吧。”

“散打也叫散手，简单而言就是两人徒手面对面地打斗。以踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。另外，还有防守、步法等技术。至于那些比赛学的散打你不用理会，纯粹是小孩子闹着玩。”鹏飞很是不屑的说到。

不过鹏飞也确实有鄙视他们的资格，要知道比赛的时候这不准打，那不准打的，有什么用，真正生死格斗的时候，哪来那么多规矩，什么招有效用什