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天就这样过去了……

第5章　晨练遇故人龙魂出选单

早上天刚亮没多久，苏叶窸窸窣窣地从床上爬了起来，伸出脚探了探外面的温度，还好——开了暖气。

冬天是个难熬的日子，苏叶感觉自己就像要冬眠似的，蜷缩在被子里懒得起床，最终挣扎再三，凭着毅力像个软体动物一样滚到床边，穿好了保暖的衣服。

没办法，他也不想起床，不过如果不想这个身体像他前世一样落下一身毛病的话，适当的锻炼还是必须的，所以苏叶无论再不情愿都要强逼着自己早起锻炼健身。

走出家门，岭南地处亚热带，不会很冷，近些年羊城甚至从没下过雪，这也让苏叶好受了一些，毕竟迎着刮脸的冷风跑步和纷飞的白雪跑步，可不是那么诗情画意，也不是什么人都能忍受的。

可以看到，河岸的绿道上散布锻炼的人还是不少的，苏叶围着围巾，一身羽绒服，头上还戴了一顶绒帽，可以说是全副武装，没办法，他最怕冷的了，他情缘要温度也不要风度……

深呼吸一下，双腿发力，苏叶在这绿道跑了起来，臃肿的身子还有一种萌萌的感觉，不过他跑的速度可不敢恭维，比走路真是快不了多少，实在很丢人。

一些老大爷和老大妈都纷纷超过了他，还奇怪的看了苏叶两眼。

就苏叶这个速度，超过去大爷大妈还不是一个两个的，可以这样说整条绿道就没有比苏叶跑得再慢的人了。

“朋友！你这样的速度可起不到什么强身健体的作用啊！”这时一个超过了苏叶的男生又缓缓倒回来，笑道。

“咦，你是那个外卖小哥！”苏叶一挑眉，显得很意外，羊城看似很大，可有时就这么小，“我也没打算锻炼成运动员，就是活动活动身体……”要想跑快也不是不行，不过跑完下来浑身无力发酸是肯定的，这个时候他可提不起什么精神构思情节和码字，这在竞争激烈的网文圈，断更可是很作死的事，就算是大神也会尽量避免。

小哥挠了挠头，道：“我看你用这样的速度跑步实在没什么效果，我们做个伴一起跑吧，至少这样不会闷嘛……来，跟上我的速度！”

苏叶看着这位小哥真心是很是热情，虽然有点自来熟，也不好拒绝人家的一番好意，只好应诺下来，就跟着人家一起加快了一点儿速度。

“正式认识下——我叫姚彬！”外卖小哥对着苏叶说道。

“恩……我是苏叶，很高兴认识你！”互报姓名后，两个人没在多话，认真的跑起步来。

跑了大概有十多分钟的时候，苏叶擦了擦渗出来的汗，开始喘粗气了，腿也有点儿发重，见姚彬没有想要停下来的意思，只好咬牙继续坚持着。

他有点后悔，这一身的保暖装备简直就是累赘嘛……他也不想想，有多少人会像他一样穿得像只企鹅去跑步的，轻装上阵，这是常识！

姚彬也看出苏叶快到极限了，便说道：“再坚持一下下！我们跑到前面街道斑马线的地方，腿酸这是正常现像，只有这样才能达到锻炼的效果。”

听到这话，苏叶也只能坚持下去，等到到达斑马线的时候，苏叶己经是累的上气不接下气了，直接想一屁股坐在旁边的花坛上。

“慢走几步！你还没吃早饭吧，我们到前面去，我请你！”姚彬一把拉住了苏叶说道，苏叶已经没有力气说话了，只能打了个ok的手势。

走了一会儿，到了早餐店两人这才停了下来。不过这么一段路这样走下来确实感觉比以前好了不少，苏叶不由得对着姚彬竖起了个大拇指：“不错嘛，还真是这样！”

两人寻了个位置坐下，向服务员点了餐，苏叶这才彻底缓了过来，便向姚彬谢道：“谢谢啊！我看你对运动懂得很多耶，当个健身教练都