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自己心绪调整的更加平静。武道的修行，到最后亦要走到修心上面，心不坚，意不定，容易为外物所扰，是难于有进步的。而且心志不行，也没法驾驭好自己所拥有的力量。

内功的修炼中，都非常强调“意”这个概念。意守丹田、意贯膻中、以意御气等等。驱使内力在经脉中运行，靠的是什么，就是这个意。意既是心意，也是意志、意念。意念越强的人，越能够把内力控制的如臂指使，灵活自如，在修习内功上，自然也进步更快。

只是武林中自古以来，对于意这种东西，都并没有专门针对性的修行功法。只能靠多历世情，多加磨练来缓慢成长。另外，就是一些宁神静心的功夫，对于意的成长，也有些辅助作用。这也是为何自古以来佛、道两门，在修习内功上，都特别容易有成就。因为打坐、心斋等静功，本就是他们的看家功夫，意自然比常人要强。

第十七章夜遇程瑶迦不幸中春药

（今日三更，第一更）

尹治平正自要双目垂帘闭上，忽然瞧到远方的屋宇上一条人影纵跃入他的视线之中。不片刻后，又是一条人影跃入，紧追向前面的那道身影。

尹治平不由心生好奇，身影一动，腾空而起，往那两道人影的方向追去。

他的轻功要好过那两人许多，没多久就已追近了距两人百丈之内，而那两人也丝毫没发现他，仍自拼命地一逃一追。再追得近一些，尹治平已然能够瞧清楚前面在逃的那道身影，看身形是个女子，而且不时脚步有些踉跄，似乎已受了伤。追在后面的则是个男子，看起来并无任何不适，身形很是利落。

依现在的情况看来，应该是后面的男子欲对那前面的女子不利。瞧到这种情况，尹治平脚下又加快了几分。自从穿越过来以后，他还真没遇到过几次“英雄救美”这种武侠小说中的必备桥段。眼下好不容易遇到了一次，自然不能错过。

追近到五十丈之内，以他的眼力，已能够瞧清楚那两人的面部样子。不过两人都是在快速移动之中，他一时却也瞧不甚清，只是瞧着前面正在逃的那名女子，他总觉着对方的身形似乎隐隐有些熟悉，好像是以前见过的。

“程师妹！？”眨眼又追近到二十丈内后，尹治平终于瞧清了前面正在奔逃的那名女子的样貌，忍不住失声惊呼道。

那女子不是别个，却正是程瑶迦。去年年底回终南山。他还在重阳宫中见过程瑶迦，今年正月他离山之时。程瑶迦也仍然还在终南山上。却不知今夜为何会出现在这深夜的扬州城中，还被人追赶。

程瑶迦这时只是穿着一身寻常的女子服饰。并未有穿全真教的制式道袍，所以他第一眼并没能认出程瑶迦是全真弟子的身份。其实尹治平这时候也没穿全真教的道袍，他自从昨晚为进青楼寻张一邙换了一身寻常服饰后，时到现在还是这一身打份，并未有换回道袍。

听得尹治平的惊呼之声，程瑶迦扭头瞧了过来。而因为尹治平没穿道袍，她也略顿了片刻方才认出是尹治平。认出是尹治平后，她先是一惊，接着便是不由一喜。连忙转了方向向尹治平这边奔来，同时叫道：“尹师兄救我！”

尹治平自是脚下不停地立即向程瑶迦赶了过去，后面正在追程瑶迦的那人，尹治平这时也早已瞧清，见得是一个三十左右的高瘦男子，穿一身黑色夜行衣，面貌十分陌生。那人听得尹治平是程瑶迦的师兄，便是不由面色一变停下了脚步，接着再向这边瞧了一眼。竟是扭头就跑，连丝毫停留也不敢。

尹治平这时已接近到程瑶迦，却也顾不得立即去追那人。按他之前所见的情形，程瑶迦纵跃之时不时脚下踉跄。像是已受了伤，所以他要先看看程瑶迦的情况如何。

“尹师兄！”程瑶迦奔到尹治平身前时，忽地又是身形踉跄。脚下一软，站立