第179部分 (第5/5页)
管是什么火锅，第一步都是熬底料。
将中药石斛、元参、麦冬各10克，用纱布包好。放在火锅中同煮15…20分钟后，去纱布药包，即可食用。有滋阴降火生津作用，可防止吃火锅诱发的“上火”现象。然后加入适当的葱、姜、蒜还有陈皮枸杞桂皮用料要适中。
等着这些熬好后，将水分
管是什么火锅，第一步都是熬底料。
将中药石斛、元参、麦冬各10克，用纱布包好。放在火锅中同煮15…20分钟后，去纱布药包，即可食用。有滋阴降火生津作用，可防止吃火锅诱发的“上火”现象。然后加入适当的葱、姜、蒜还有陈皮枸杞桂皮用料要适中。
等着这些熬好后，将水分