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。”徐元兴冲他笑了笑，径直朝庭院的北角走去。

看着徐元兴的背影，光头忍不住叹了口气：“多好的苗子，可惜了，不然现在怎么也能修炼到后天四五重了吧。”

“你还别说。”旁边一人凑上来道，“自从那次死里逃生之后，这小子像是变了一个人，不但笑容多了，性格也不像之前那么唯唯诺诺，看上去顺眼多了。只可惜，他丹田错位，就算修炼也积累不了内劲，练练筋骨，也算是聊胜于无吧。”

“是啊，聊胜于无。”光头摸着自己的脑袋说道。

徐元兴可不管他们说什么，和以往一样，他来到北角，舒展了一下筋骨，就开始做热身。

两百个深蹲，两百个仰卧起坐，两百个俯卧撑，两百个蛙跳……

这些都是前世锻炼身体的最基本运动，没办法，这具身体眼下除了经脉，肌肉与骨头的强度还不足以让徐元兴进行那些超人的训练。

一套运动下来，暂短地做了几次深呼吸，继续。

远处突然传来嘈杂的欢呼声，不用问，肯定是又有族内弟子上演武场比斗了。徐元兴摇摇头，继续做自己的强化训练。

他也想去见识一下这个世界的武学，尤其是徐家的家传绝学“铁甲金身”，只可惜，族长下了死命令，有这么多高手看着，哪里能让他走出院门一步。

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第五章　天地人榜（下）

演武场那边的叫喊声越来越大，显然是场上比斗的两人又进入了白热化阶段，这一阵阵的叫喊声持续了约莫一炷香的时间，才渐渐消停了下去。！

徐元兴正好做完今天的强化训练，透过院门，看到演武场上的族人们都散开了，有几个还向自己这边走来，便忍不住好奇地凑到了院门边上。

在院门外看守的三个族人瞥了他一眼，笑笑，没说什么，只要徐元兴不踏出院门，做什么都不关他们的事儿。

“大师兄！大师兄！”徐元兴眼力过人，一眼就看见了远处的徐山，这徐山，也是徐家内几个为数不多的，徐元兴有好感的人物之一。

听到有人叫自己，徐山顺着声音的来源一看，顿时笑了。

“大师兄，今天是谁和谁打啊？”见徐山过来，徐元兴就迫不及待地问道。

“还是胖子徐江和六师弟元阳。”徐山笑道，“他们这两人像是卯上了，每个月都要上去斗一次才过瘾。今天，是元阳胜了。”

徐元兴哑然失笑道：“那不是又打成平手了？”

“谁说不是呢。”徐山也有些忍俊不禁，“不过这样也好，有一个势均力敌的对手，对各自的修炼都是一种刺激。六师弟和徐江每个月的比斗，我都有看，他们的进步的确不小。”

“江小子和元阳的进步的确不小，可惜，其他小子就不怎么样了。”其中一个“门卫”笑着插嘴说，“山小子，如果我没记错，你在后天六重的境界上，已经停留了快两年了吧。”

徐山讪讪地笑了笑，有些赧然道：“是两年零一个月又三天，身为内院的大师兄，弟子惭愧。”

“哈哈哈。”那人笑了笑说，“我也就是说说，你今年才二十出头，能有后天六重的修为已经很难得了。加把劲，争取在三十岁前名列《龙凤榜》，也能给我们徐家长长面子！”

徐元兴还是头一次听说《龙凤榜》这东西，当下忍不住问道：“这是什么榜？”

徐山解释说：“《龙凤榜》是神机营编写的一个榜单，里面记录着一百位三十岁以下的青年高手，这一百人，可以说是天下俊杰实力排行前一百的顶尖人物。与此相对应的，还有《人榜》、《地榜》与《天榜》。《人榜》记录天下实力前