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，人体更像是一个化学工厂，会转化和再分配从外界吸收的能量’，这句话在我理解就是，吃下去的肉并不一定会长成身上的肉，但是吃下去的糖，有可能会转化成为身上的脂肪。”

大强听完欣小甜的这段理论，第一念头就是，没办法给这姑娘带课了，完全可以出师了，知道的比他还多，而且内容更新鲜。

“我一会儿有空时就去看看这篇文章，看来以后还得和你多多切磋讨教，要不然还总是抱着老师教过的陈旧知识，给别人教一些也许是错误的东西呢。”

欣小甜谦虚地一笑，说：“我也就是喜欢琢磨，喜欢到处瞎看。”

大强又带着她做了一组哑铃，然后又忍不住强调：“但是你这样练全身，后天就没有办法安排内容了，因为理论上说，肌肉恢复的没有那么快。”

“没事，我有特殊的办法，可以让肌肉很快恢复。”欣小甜心里有底。

“对了，那天练完腹肌，没有见你说疼？”大强问。

“疼啊，不过只用了小半天就恢复了。”

“不可能，你用了什么办法？”

“秘密。”欣小甜笑得很神秘。

系统给的镇痛喷雾，绝对也是黑科技的好东西，不仅能快速镇痛，而且用过以后能让肌肉很快恢复，这也是她为什么敢开始赶进度，敢一次练完全身的原因。

“是用指法按摩的么？”大强很好奇。

“指法……有一定的作用，但是让肌肉快速恢复，并不全是指法的功劳。”

说到这里，欣小甜打住了，不再继续往下说。

任凭大强再问，她也不说。

……

今天孙嘉石没有来，所以在锻炼完之后，欣小甜一个人步行回家。

路上，她习惯性考虑起开店的事情，想到接下来人手应该会紧张，至少得再招聘一两个专门负责卖果蔬汁的姑娘。

看来，当时设想的尽量少招人的思路，可能得变通放宽了，两个人真心忙不过来。到时候前台肯定也得有人负责接待，另外还必须得有保洁阿姨、带课教练……

对了，还得尽快把店名定下来……

就这样一路想着经营方面的细节，慢慢走回去，回到住处后，正准备给柯忆婉做果汁的时候，发现姨妈来了。

最近各种事情又忙又乱，居然忘了生理期的日子，不过话说回来，似乎一点都没有任何感觉呢。

记得以前，每次从经期前一两天开始，肚子就会有隐隐不舒服的感觉，现在……也不知道是因为事情太多分了心神，还是因为运动对身体有好处，还能顺便缓解这方面的不适感？

但是心情还是小小地焦躁起来，想到明天要开始开张卖果汁，两个人肯定忙不过来，然后身体万一还是会不舒服怎么办？

还有，这一来，至少又有五天不能锻炼，下来可就剩下不到20天时间了，任务能完成么？

柯忆婉正在看剧，一点也没有觉察到欣小甜的小烦恼。

欣小甜把瘦身果汁递给柯忆婉，然后坐到她的斜对面，呆呆地犯愁。

过了几分钟，柯忆婉才终于注意到欣小甜，看到她的呆萌模样，哈哈笑起来，问：“咋了，又有心事？”

“明天人手怕不够用，愁，想增肌增不起来，愁。”

“哦，那你先愁着吧。”柯忆婉拿起果汁，大口喝起来，眼睛继续盯着剧。

“你占着我电脑看剧，还这样和我说话。”欣小甜表示不满，开始抗议。

“你想咋，又是想要知心夜谈个话？”柯忆婉按了暂停键。

“商量一下吧。招人的事情。”欣小甜其实只是想带起个话头而已。

“有啥好商量的，要什么人，什么需求，写