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嘛，服用后有一坏处，那就是很痛苦。”

“真的吗？”

“真的，不信你听嘛，呵呵！”上官莲儿还是个幸灾乐祸的主呢。

果然，传来的惨叫声越来越大，其中可以听出几位师兄的声音，有伏林的，有常平的，有吕陵的，有殷契的，其中最大声最凄惨的莫过于六师兄王有财了，“啊…。。耶…。。哦…。。咦……呀……。”雨晨不自觉地咽了口唾沫，原来师妹说吃了洗髓丹肚子要痛是真的呀。

“咦，奇怪，怎么没有听到师姐和穆阳的声音呢？”上官莲儿听了半天后问到。

“可能是师姐没有服用的原因吧！师姐一向淡泊，对修为并没有什么yù望，至于穆阳师兄…。。”雨晨心想，以二师兄的xìng格就是再痛也不会叫出来的吧，尽管他看不起自己，但仍然很佩服他。

“肯定也是没有服用吧，要不然指不定叫多大声呢！”上官莲儿可是个敢爱敢恨之人，没有丝毫顾忌，心直口快地表达了她对穆阳的不满，推开窗后更是叹息道：“看着漆黑的月sè晕染成一幅墨画，听着凄惨的叫声汇成一首歌曲，可惜夜sè没有明月点缀，惨叫少了穆阳附和，不过仔细欣赏时却别有一番趣味。”

“小师妹你这是在吟诗吗？不过也太幸灾乐祸了吧！”

“才不叫幸灾乐祸，这叫品味生活乐趣。”

雨晨笑笑，没有说什么，子夜时分，待到叫声渐渐变得嘶哑，变得稀疏，最终似乎叫累了，彻底停下来，其间雨晨自然要做那陪客，想要努力的他不愿放过任何闲暇，听着小师妹说着说着就打起坐来，上官莲儿却以为他困了打瞌睡呢。顿时一阵气闷，坤岳峰上就那么几人，能聊天谈心的似乎就只有雨晨师兄了，自己偷偷跑出来找他聊天却自己睡着了，不过也不想打扰他休息，有些意犹未尽不情愿地离去。

修炼本就是枯燥的，甚至是折磨人的，光看到别人展现高深修为，飞天遁地，却没有看到他们枯坐深山，孤独地修炼成百上千年，以前雨晨就不想在枯燥的修炼中虚度人生，认为那样就算能获得更久的阳寿也是白白浪费，不过现在却管不了那么多了，能和小师妹在一起才是重要的，人生一世好比草木一秋，不要在生命将尽时才喟叹之前都是虚度，没有把握人生没有努力过，就算自己真的不能达到目标，但至少自己努力过。

在筑基期以前，淬炼身体，修炼真元是主要要做的，最简单的办法当然就是打坐，纳天地之灵气，啄rì月之jīng华，灵气汇聚丹田气海，转化为真元，逐渐积累，量变最终成为质变，于是进阶到下一境界，修为自然就上去了。

因此灵气越多的地方打坐效果越好，当然，还有更好的办法，直接吸纳灵石中的灵气，灵气比之一般环境获得的要快也要充足的多，最好的当然是服用增长修为的灵药仙药，只要身体受得了就能直接提升修为，强大的灵气能强行冲破一个个瓶颈，即使资质很差也可以，听说世上还有修炼魔功吸取别人的真元，或者采yīn补养采阳补yīn的邪恶之人，那些都是歪门邪道，雨晨自然不会去做，再说他也不会此等功法。

同样是修行，悟xìng高的修炼起来事半功倍，很快就能突破瓶颈，悟xìng低的就慢许多，甚至卡在瓶颈一辈子也没有寸进，悟xìng似乎决定了修为的高低和你能在修真这条路上走多远。

但也不是绝对，努力同样重要，很多悟xìng奇高的人在初期或许出尽风头领先于其他人，但之后却骄傲了，懒散了，慢慢被后来人追上，甚至超过，千百年来的大浪淘沙，反而悟xìng资质不高却异常努力勤奋的人功成名就的多，这也就是天道酬勤吧。

………【第三十三章决心】………

（） 翌rì早饭时，饭桌上只坐了稀稀落落几