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冥想可以慢慢增加人体的精神力，积聚魔力，而每一次冥想都好像少许的扩充了魔力的容器，而这个容器，铁刺的感觉就是自己的大脑。所以随着冥想的锻炼，大脑的容量就渐渐增加。

还好自己的头并没有明显的变大。虽然想不到那感觉增加的脑容量到底长到哪去了，但是根据自己见到的高级法师西芮尔的匀称外形来看，明显不是通过将脑袋变大来解决这个问题的。

现在再运转那股真气，从某种方式来说跟冥想有相似之处。

冥想是默念奇怪的音节，以达到精神集中的目的，然后感应身外的元素力量慢慢融入自身。

所以分了系的魔法师会进展更快，因为他们在冥想锻炼是会选择不同的元素来吸收，同时吸收四五种元素能量，显然没有花同样时间吸收一种元素能量，对这种元素能量的增加来得快。

运转真气则不再需要默念冥想的咒语。

意识随着那股真气好似识途老马般沿着自己四肢百骸流转，自己自动进入了一个状态，那就是好像长着一双特殊的眼睛，能观察到随着真气经过的躯体。

自己身上好像有纵横交错的道路——但铁刺知道那绝不是血管——让那真气流动不休。

甚至在一些部位那个道路还有特殊的节点，在这些地方比道路要宽阔一些，就象道路的一个个驿站，真气每经过那些节点都会滞留一点在那里。

而这个滞留根本不会让真气有所减少，因为这些节点还明显的有从外部吸收能量的功能，其中尤以头顶和脚底的两个节点为甚！而这两个节点也比其他节点显得大一些。

全身共有几百个这样的节点，所以吸收能量的速度远远超过原来的冥想。

尤为奇特的是，随着能量的增加，那些道路会自动拓宽，节点也慢慢变的能量充沛，吸收起来更为有力，可以想象，如果持续下去自己真气的增加会越来越快。

在自己的下腹，那个明珠岛主称作丹田的地方，则好像是真气的总部，每一次循环总是开始于那里，而自己要结束的时候，真气则会迅速流动到那里停下。而按丹田的容量来看，自己现在所拥有的真气在那里面不过只占了少许的位置而已。

在头顶的节点还有个功能，它好像将自己原来的魔力跟新的这个真气连通了起来！而两者之间竟然可以互相连贯，毫无迟滞。

这就是说全身节点跟丹田储藏的真气，都可以为自己的魔法所用！等于凭空增加了几倍的魔力！

然而让铁刺惊喜的不只是这些。

真气的运转，除了能让自己观察到的体内“道路”拓宽增强以外，还明显的提升了自己身体的体能！

这就是说自己以前还常常进行的身体锻炼，现在则在运行真气的时候，同时也完成了！

同时锻炼精神力跟肉体，这在以前是多么不可思议的事情。所以能进行“魔武双修”的人无不被视为天才，而他们本身也要比单纯修炼魔法或者武技的人付出加倍的努力。

而铁刺轻易的做到了这点，并且可以用更少的时间，取得比单纯修炼一种的人更大的成就！

那么以后除了可能会锻炼技击技巧，自己已经不再需要进行纯粹的体能锻炼了。

这个“真气”还有一个妙用，那就是在运转一段时间之后，会发现自己精力更加充沛，对疲劳的恢复能力，更胜过睡同样时间的觉。

那是不是以后不需要睡觉了？

铁刺可没有那样的打算，他还没有养成不睡觉的习惯。不睡觉这个行为带给人的心理恐慌，比不睡觉本身对人体造成的实际损害，更是让人难受。

基于这些天大的好处，铁刺觉得明珠岛主郑重推荐的《战事论》应该也是很有用的东西。

于是铁刺