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这里修炼，由白天负责指导和训练你，有特别事情我自会找你。”说完转身离去。

白天走到牛娃面前道：“今后很长的时间我们都回生活在一起，你必须绝对听从我的安排，如果有一丝马虎，你回后悔的。我这里有一篇牛族的修炼功法，你今天把它看透了，明天到小河边修行。至于吃的，满地都是，这可是灵草，能改善你的体质，增加你的潜力。暂时就这么多，现在开始吧。”

………【第五章锤筋炼骨】………

清晨，薄薄的雾气依然笼罩着大地，晶亮的露珠在翠绿的小草上滚来滚去。牛娃坐在草地上专心修炼着。

按照功法所说，天地中蕴藏着大量的灵气以及对身体无用的空气，而修炼者必须尽量吸收多的灵气滋养灵魂和身体，将没有用的气体迅速排出体外。你吸收灵气越多，证明你的天赋越好，修炼的速度越快。

深呼吸，慢慢吐气。让空气轻轻在丹田旋转，吸收灵力。牛娃感觉到胸中有一股热气升起，缓缓的越聚越多，只觉得身体暖洋洋的，说不出的舒服，心中只想永远这样做下去。

白天静静在不远处看着，轻轻点头。第一次就能感知到灵气，这么快入定，在以炼体为主的牛族并不多见。让那些老家伙知道，不晓得喜成什么样子。可惜啊！

太阳慢慢地露出了脑袋，草地上又焕发出勃勃生机。白天觉得时间差不多了，第一次打坐可不能太长时间，要伤及灵魂的。

白天轻轻地喊道：“牛娃，醒醒。”

牛娃慢慢地睁开眼睛，觉得jīng神抖擞，浑身关节发胀，直想把这撒那草原跑穿。

“感觉怎么样？”白天问道。

“很好，非常好！”牛娃激动道。

“大人，如果照这样下去，要多长时间我就可以报仇了？”

“多久？”白天看着牛娃道：“仈jiǔ十年吧。”

“那不行，”牛娃急急地道：“长老说用丹药帮我的。”

“你确定要那么做，”白天看着牛娃的眼睛说道：“不后悔！”

牛娃惨然地看着白天，一双眼睛逐渐变得赤红，“我要杀了那帮畜生。”

“好吧，从明天开始早中晚都服一碗汤药，每次服完后打坐一个时辰，这样你吸收灵气的速度是原来的三倍。这还不够，你们牛族有三样宝。牛头坚不可摧，前面有一个小山，你给我每天撞她，撞平为止。牛腰柔韧如藤，你给我每天站在小河里摆动脑袋，使其触到尾巴为止。牛腿结实有力，你给我能跑这草原十圈为止。这样，你有可能二十年之内结丹，虽然艰辛无比，我相信你能办到。”白天望着牛娃说道。

“那些伤害我亲人的狮子，你们给我好好活着，我会回来找你们的。”牛娃向着天空嘶吼道。

白天摇了摇头，转身离去。

黑sè的汤药都苦到心里去了，抛开那难闻的气味，每次服药后的疼痛都令牛娃痛不yù生，满地翻滚，更可怕的是每天要经历三次，但打坐时那丰厚的灵气也算是一种补偿吧。再说那流血又流汗的撞山吧，一年下来，山到没啥动，牛角撞断了十来支，脸上的皮换了一次又一次。练腰更是一种细活，咱不说其中的难处。只知道牛娃以前都是蹲着打坐，现在改趴着就知道其中的辛苦了。唯有奔跑是牛娃最高兴的了，那随心所遇酣畅淋漓的感觉，直叫牛娃把一天的苦痛都抛到九霄云外。

白天总是站在远远的角落，静静地看者牛娃练功。并不是催促牛娃，而是怕他练的时间过长，伤了身体，反影响以后的训练。这期间，灵长老来过几次，对牛娃的表现赞不觉口。灵长老嫌牛娃的速度有点慢，想增加丹药的剂量，被白天拒绝了。白天认为，实验是要慢慢来的，如果牛娃成功了，可以在别的实验品上再加大剂量。由于牛娃一