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效果，大家要知道，多喝水不仅对皮肤好，还能排毒养颜，有利于通便顺畅，身体机能顺畅了，自然身体无毒素，表现在皮肤上，自然清净透彻白皙水灵了。”

冷梅抢着插口道：“我一天能喝许多茶水，吃完点心口喝嘛。”

小桃黑线道：“冷姑娘，茶水不算，我说的水是白开水，茶水自然可以喝，但是也不要喝得过量。大家每天早晨起床后，空腹喝一杯温开水，或是里面放些蜂蜜也对皮肤有好处。再有，洗脸时，可以在水盆里稍滴几滴醋，长期坚持下去，皮肤会渐渐白嫩起来。还有大家隔三差五可以敷一次面。对皮肤也是大有好处的。”

这时，众千金中就有一大半都说：“这个我们自然听过，我买了上好的珍珠，专为了敷面用的，还有人参切片敷面我也常常做，这个却是难不倒我的。”

小桃听了笑道：“这位姑娘说的也不错，珍珠和人参都是上好的东西，偶尔做做也可，但是我这里要教大家一引起不必花费如此昂贵的敷面方法。有时候，并非只有贵重的才是好的。大家都忽略了皮肤的其他需求，也忽略了普通蔬菜的作用。首先，我们要从洗脸和去角质开始说起。最简单是蛋清加盐，在打湿了的脸上轻轻揉开，这种方法可以去除皮肤上咱们看不见的积淀的污垢，不过这种去角质的方法不可天天都用，那样反而会让皮肤变粗，所以这种方法一月一至两次就好．．．．．．”

现场气氛热烈，众家千金聚在一起热烈讨论着。旁边桌子上早已命宫女取来了纸笔，上面写了一大堆食物：黄瓜，西红柿（在这里叫朱榴果），绿豆，芦荟（在这里叫仙人须），牛奶，蜂蜜，鸡蛋……都是些对皮肤有益处且方便做成diy面膜的蔬果。

说到这里，小桃还真要感谢原来大学寝室里的那些女生。如果不是她们四年如一日地在她耳边讨论各种绿色美容方法，小桃如今也没办法滔滔不绝讲上快半个时辰。其实小桃原先还真的考虑过，要不要创立一个美容保养的品牌。女人的钱是最好赚的，尤其是在美容和打扮上，若是被认可形成了众人有口皆碑的名牌，她岂不是会快速成为韶然国的女富婆，只是这念头不过是一闪而过罢了，她虽然知道些简单易行的方法，但是若说到做那些不含铅粉的化妆用品，她是一窍不通，不了解的东西她是不会去做的，还是老老实实的经营她的店铺罢。

虽然开不了美容店，但是她前世的美容护肤知识却已足够今日给这帮子官家千金开课了，眼看着面前的众家小姐们聊起了面子问题，唧唧喳喳的相互讨论，小桃心中油然而生了一股自豪感，能帮到这些古代的小mm们，她也挺高兴的。

吴曼霜一直也立在人群中听着，她奇怪这个乐姑娘怎么懂得这么多新奇的东西，还一下子就吸引了众家千金的注意力，瞧大家围着她的热情劲儿，好象她是这些人的中心似的。吴曼霜在心底冷哼了一声，眼珠一转，挤到了前面，对小桃笑道：“姑娘真是好才学，竟然懂得这么多新奇的玩意儿，曼霜也实是受教了，只是不知，这脸上的保养做足了，全身的皮肤又该怎样保养呢？”

小桃一愣，马上反应过来，她直觉的觉得眼前这位吴家千金和其它小姐不一样，眼神里明显有着挑衅的意味，但是小桃压根没有在意，笑了笑道：

“这位姑娘问得好！身体保养，也有许多方面。首先，要饮食规律，多吃蔬菜瓜果，肉类尽量选择鸡鱼类，不要日日都吃些大鱼大肉油腻的食物；其二，生命在于运动，多多锻炼一下身体对每个人都有好处，各位姑娘成日坐在家中，出门时候少，身体得不到足够锻炼，容易生病。一病，辛苦保养的容颜一下就凋零了。所以运动是很重要的。平时多散散步，踢踢毽子也是好的；其三，姑娘们一定要保持好的心情，所谓相由心生，若是整日里烦心忧虑，面上自会带出憔悴郁闷的神色，