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进步的，特别是在电脑和网络出现后，每个领域都在飞速发展。

不提肌肉的锻炼，单说骨骼必须经过不断的打击训练，全身骨头变硬，加上脂肪防护、肌肉抵抗，经常上擂台被人打的人，就如同覆盖着一层轻甲，普通人的攻击是打不痛他们的。

李小龙只训练了‘攻击力’，但没进行过综合防御力训练，所以有和50岁老石坚训练的时候一个不慎被打中下巴，晕了一个多小时。

因为李小龙平时比较狂，得罪了不少人，逮着他一次失误，那段时间记者就不停抨击他。

实际上和人交手不可能不被打中，只是李小龙没做过全面防御训练而已。

以李小龙的身体素质，把140磅增肌增肥到155磅都是合理的，然后再全面训练抗打击和点数计算，搞不好能比帕奎奥要强。不能因为帕奎奥是菲律宾人就小瞧他，这几乎是黄种人半个世纪攻击、防御、闪避、耐力的巅峰了，最高收入一战1。4亿美金。

不过再强的帕奎奥，点数计算也败给了梅跑跑，就像龙哥追了好久才逮住黄跑跑……

一场比赛下来只要超过30分钟，双方一定会出拳超过1000次，击中无防区会有一两成以上，很多都是重击，所以说搏击里拳击是最吃身体的。

日本每300人就配备一名营养师，国民综合体能不弱，大木老湿有8年拳击经验，曾经打进过日本拳击决赛，看他174的身高，打的至少是160磅的级别，再加上他外号‘魔鬼筋肉人’，某方面战绩超越加藤鹰，达到五千人斩……

唐海觉得一般超级亚洲体能专家知道的事，大木老湿一定知道。

超级亚洲体能专家不知道的事，大木老湿也一定知道很多。

……（未完待续。）

第六百八十三章　科学锻炼

大丽菊众多智多星很聪明，大木老湿也不傻，一瞬间就明白了唐海想要什么！

唐海是很猛的拳击运动员……

拳击运动、泰拳运动员、柔道运动员、摔跤运动员等等，实战能力都不能用强来形容，而应该说逆天，泰森曾经是真打街斗的！无规则照样强！

什么泰森在酒吧调戏女孩，被打黑_拳的击败，这些都是黑_拳吹瞎掰的。

飙野车的干不过专业f1选手，街球王在nba顶尖运动员面前就是小朋友，民间科学家对阵中核科学家是以卵击石，黑_拳在专业拳手面前就是玩笑……

仔细一想就明白！

金钱、美人、荣耀、社会地位，舍命上擂台求的就是这些，正规比赛带来的能是黑_拳的百倍！

以前从没人黑李小龙，一直到这十多年地摊文学乱编故事，什么泰森碰上黑_拳拳王被打出屎来，实际上泰森街斗比在擂台更恐怖，什么李小龙化名唐龙打黑_拳99胜1败，这不是明摆着踩泰森抬高李小龙吗？

世界上没有一个黑_拳出名并且足够赚钱，李小龙是绝对不会去打的，看《洛奇》系列，重量级打一场不规范的，那年代也就赚十多美金。外带什么李小龙能把泰森一脚踢5米高，把穿钢板的洪金宝踢飞20米元等等都是假的，正规比赛一脚把人重心提高10公分都没有，各种搏击王踢拿着护具的站好位的陪练，最多也就是踢对方急退两三步。大概是1米5到2米。

李小龙对补并不了解，但体能训练是他的特长。练出那身肌肉并不是努力就可以办到的，特别是那个年代。需要相当超越时代的技术。

他的《李小龙技击法》唐海买了，基础训练、技法训练、高级技法、自卫反击等等，都很出色，这是殿堂级的格斗教科书之一，其中甚至有地面技，李小龙的格斗意识很超前。

而且李小龙是推崇器械训练和进补的，虽说他的生蛋进