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或许是昨天折腾的太狠，今天奥黛丽的状态并不好，按照呼吸法门练了不到二十分钟，她的呼吸节奏就全乱了。

周南让她不要勉强自己，既然静坐不下去，那就练一会儿身体的柔韧度。

看着她穿着紧身的练功服，摆出了一个个充满诱惑力的姿势，他的心又有些热了起来。

不过他还是很好地控制了自己，昨天折腾了太久，如果大上午的就中欲，只会让身体陷入一种疲惫状态，导致身体记忆陷入紊乱，对身体没有一点好处。

而且这样一来，最少需要一周的时间，才能慢慢把身体的状态调整过来。

练完了功，两个人才又换了一身干活的衣服，下楼来吃早餐。

时间已经十点了，周南和奥黛丽都只吃了一个凯莉早上烤的面包，热了一杯羊奶，垫一下肚子。

羊奶的营养比牛奶更高，但是膻味很浓，而且想喝到嘴很麻烦。因为羊奶不能高温煮，煮的时候要有专用的羊奶锅，并且气味熏人。

煮好了之后，还要挤点柠檬汁进去压制膻味，增加一点叶酸和维生素c，然后还要加点糖才好喝。

农场里养的二十多只羊，大部分是黑山羊，这种黑山羊是肉用羊，但是羊繁殖很快，母羊两年可以生三胎，家里的羊奶也喝不完。

这些羊奶大部分都被凯莉卖给了旁边的希尔顿酒店，羊奶在酒店很受欢迎，售价比牛奶高十倍，但是依旧供不应求。

他们来到菜园的时候，发现施托尔科的妻子塔尼斯，海尔德的妻子珀夏，老海尔德夫人她们这一帮女人也都在。

蔬菜已经摘的差不多了，被她们洗的干干净净，分门别类，放在了一个装草料的平板车上。

看到周南他们过来，几个女人都温和地笑了起来，只有布伦塔尼挤眉弄眼地笑着奥黛丽。

他们一共种了不到一亩地的菜园，但是三家人加在一起也才不到二十个人，冬天的时候，有个三百平米的暖棚，蔬菜也是够吃的，到了夏天，菜就吃不完了。

这里的蔬菜不打农药，不施化肥，除了翻地的时候，搅拌一些沼气池的底肥，什么也不添加，是真正的原生态蔬菜。

不过因为供应不连贯，所以这些蔬菜也没有向酒店供应。每到周末，几个女人就会将吃不完的菜拉到卢塞恩去交易，赚点零花钱。

奥黛丽没有吃饱，直接就拿了一个熟透的西红柿吃了起来。周南也被勾起了食欲，拿了一个吃，一口要下去，酸甜可口，非常好吃。

这个时候，格莱温驾着一辆马车回到了农场，周南认出了这是距离他家最近的弗里曼茨家的马车，两匹高头大马让周南非常眼热。

除了周南的家，弗里曼茨家位于小镇的最南端，他家的牧场位于半岛的东侧公路边，然后跟周南的家相连。

修建会议中心虽然没有占据他家的牧场，但是会议中心建好以后，他们家的农场却被占了不少地。

因为镇上跟希尔顿酒店合作建设的新酒店，就在他家的农场里，而是还不是一家酒店，而是三家酒店。

一家是镇上跟希尔顿合作的酒店，这是一家中档酒店，然后镇上得了周南的捐款，又贷款，同样建了一座中档的酒店。

因为会议中心的利用率很高，这里经常举行各种国际会议，可是原油的希尔顿酒店接待能力严重不足，大部分客人还要住到卢塞恩和韦吉斯小镇上去。

在周南的影响下，他们也准备把自己家的牧场改一下，建一座农场式的旅舍。并且把牧场的牛羊全都卖了，买了几十匹挽马，提供马车服务。

格莱温将装草料的平板车挂在了马车的后面，就载着这些蔬菜绕一个大圈去卢塞恩。一帮女人却不会陪他，而是准备直接开船过去。