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胖的么，只要运动多了，自然可以把食物中的热量抵消下去。

但是陈菀菀的工作是演戏，自然没有那么多时间运动，所以也只能从饮食上控制了。

陈菀菀伤心欲绝的看着排骨，表情悲恸，一旁看的人却忍俊不住，苏曼没办法，把排骨重新拿了回来：“行了，怕了你了，拿过来吧，给你做个糯米排骨！”

陈菀菀立刻欢呼一声，抱住了苏曼，在她脸上狠狠的亲了一口：“你就是我的亲妹啊！”

苏曼讪笑两声，下意识的用手摸了下脸颊，这等飞来艳福，怕是很多人求之不得吧。

主材选好，苏曼开始动手操作起来，她最先做的却是排骨，把排骨用冷水把里面的血水煮出来后，又在锅里熬了起来，随手丢进去两片姜片，苏曼解释道：“本来不用煮这一道工序，不过多煮一下，会把排骨里的油水都煮出来，吃起来就不那么油腻了。”

很快，煮排骨的肉汤香气开始在屋子里蔓延，陈菀菀使劲的抽了两下鼻子，又狠狠的吞了两下口水，整个人都钉死在了排骨锅边上，动都不动一下，苏曼毫不怀疑，如果她现在说排骨熟了，陈菀菀会空手捞起一块排骨啃。

苏曼把排骨锅放到一边不管，开始动手处理起了鸡肉，鸡皮被她用菜刀两下剃了干净，接着鸡肉都切成了一寸见方的肉块，苏曼对着陈菀菀勾了勾手：“过来，该你动手了！”

陈菀菀恋恋不舍的跟排骨锅告别：“姐姐一会就来看你们，到时候你们就能住进一个温暖的新家了！”

苏曼眉毛扬起，好笑的问道：“新家，什么新家？”

陈菀菀毫不客气的拍了拍自己的小肚子，一本正经的道：“爱人的最高境界，就是你中有我，我中有你嘛。”

苏曼轻笑一声，抓起了几根竹签丢给了陈菀菀：“把鸡肉都串起来吧，等下**肉串吃。”

陈菀菀的眼睛刷的一下亮了起来，“鸡肉串？好好，这个我喜欢！”

她伸出手，苏曼瞥了一眼，见她指甲剪的整整齐齐，却是没有涂抹指甲油，不由点了点头，任由她施为。

在苏曼的指点下，陈菀菀串一块鸡肉，就再串一块青椒，或者洋葱，转眼功夫，陈菀菀串好了五六串，一串之上五块鸡肉，又间杂着彩椒，洋葱，一眼望去，五颜六色，十分漂亮。

陈菀菀使劲吞了口口水：“这个肉串看上去好美味啊，肉串哥哥，等下来和排骨妹妹作伴吧！”

苏曼忍不住插口道：“那不成三角恋了？”

陈菀菀抬起头，眨了眨眼：“朕的后宫还不到佳丽三千呢！”

苏曼汗颜，她把肉串放到一边，接着开始处理起了蔬菜类，“蔬菜是所有食材中热量最少的，但是由于我们烹饪的时候，大部分用的是炒的烹饪手段，所以在端上餐桌的时候，其实里面已经含有大量油脂了。”

别说陈菀菀了，旁边围着的二十几个工作人员也连连点头，有道理呢。

苏曼轻叹一声：“为什么中国人越来越胖，其实有多少人家每顿饭都大鱼大肉，和几十年前相比，多的无非是炒菜里放的这几勺油，再加上每天吃的精粮，运动量又大不如前，日积月累，自然就胖了起来。”

陈菀菀忍不住插嘴：“你说菜里油多了，精粮多了，我能理解，可运动量怎么就少了呢？”

苏曼一弹手指，自然的应道：“以前咱们叫什么啊？自行车王国，可你看看，现在街上还有多少骑自行车的，最次也是个电动车了。”

陈菀菀若有所思，苏曼把挑拣好的菜往她面前一推：“去洗菜吧！”

苏曼看着陈菀菀纤细白嫩的手在绿色的蔬菜中翻滚，堪称秀色可餐，笑眯眯的道：“而且炒菜还有一大弊端，就是高热会破坏蔬菜的营养成分，所以蔬菜最好的烹