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不已。

中间乱石遍布的河床上一条小溪欢快的歌唱着争先恐后的向山谷外倾泻而去，丝毫不理那热情阻挡挽留的嶙峋怪石。一路奔行着，流出山谷。

“这里真不错！”龙翔感觉心中一片宁静，这里不仅景色好，就连天地灵气都比外边浓厚一倍，在这里修炼无疑会进步很快。

想到此处，龙翔不禁有些期待老头的训练。

“还是先熟悉熟悉这里再说！”

当下，龙翔疾步狂奔，在一刹那，身体有如被强力弹簧猛的弹出去一般，向山谷内疾冲而去。身体快速的向前冲刺着，每一跨步都在三四米以上，前进中龙翔把身体压低，以减少空气对身体的阻力，而且在龙翔腿部强大的爆发力下，龙翔的身体还在不断的提速，如果现在有人的话，他肯定会吓一大跳，怀疑自己是不是碰到了山中的猎豹。

龙翔在快要干枯了的河床乱石上不断跳跃前进着，两旁的景色向后倒退而去，现在的龙翔只能用一个词来形容，那就是风驰电掣。把身体向前倾45度，左脚在一巨石上一撑，接着身体已经跨过三米空间，右脚再在另一块石头上一跃，又横过四米的距离，前面一块高约三米的巨石拦在了龙翔的面前，龙翔的速度却丝毫不减，一脚踩在巨石壁的中段，把身体前进的里冲力化为向上的升托之力，在巨石壁上连踩两脚，安然的站在了巨石上，拔步一刻也不停留的向前冲去。

山谷并不大，被一条小河横跨左右，对面则是一座古树林，但树林却只有些小野兽，没有一只斗兽，那怕连一级斗兽都没有一只。

这无疑是一个绝佳的修炼之地。

………【第二十三章　残酷修炼】………

次日，龙翔被老头叫了出来，据说从今天开始他必须得接受老头的正规训练，其言下之意就是说他以前的训练都是非正规的，这让龙翔郁闷不已。。

“跑步那只是小孩子的玩意。”老头毫不客气地反驳了龙翔的‘建议’，他认为训练并不需要跑步的，随后，老头又开始介绍了每天训练的程序。

第一阶段以三年为基准，在这期间龙将接受残酷式的地狱般的训练。

祖猿形态的赛亚人修炼只有一个目的，那便是锻体。这是为将来修炼斗能做准备的，强壮的体格可以让赛亚人丹田变的坚固，毕竟斗能的能量非常的狂暴，若没有坚固的丹田，很容易被斗能撑破，所以炼体的重要可想而知。

从老头的讲解中龙翔得知，每天的训练分为三个阶段，即早、中、晚三个时间段。在这期间，龙翔早上是最轻松的，因为这段时间内他只要努力感悟他自己领悟的风无形即可，当然，如果有可能的话，老头也希望龙翔能多领悟一道规则，不过，这显然不是那么容易的完成的，由此可见，老头对龙翔的魔法期望很高。

下午，是龙翔练拳的时间，当然，老头是不可能教他拳法的，所以，他也只能修炼吞天拳，不过，这也正合他心意。

但是，老头规定龙翔只能在水中练拳，也就是山洞外面的那条小河。

河水湍急，光是在小河中站稳就不一件简单的事，更何况还要在河水中练拳，不过，龙翔却觉得这样很有挑战性。

至于晚上的训练则最残酷的泡澡，为什么说泡澡是最残酷的训练呢？因为龙翔泡的是天灵乳，据老头说这天灵乳必须得重伤和筋疲力尽时泡的效果最好，所以，在泡澡的时候龙翔还要承受老头的毒打，这个时间段是要坚持五个小时的。

训练虽然残酷，但龙翔却明显能感觉到身体一天天的增强，这种变强的感觉让他沉醉不已，即使训练再残酷他都忍了下来。

日子一天天地过去了，龙翔完全投入到残酷的训练中。

……

旭日下，一个高大的身影端坐在一块