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地方，大量一下自己房屋，眉头一皱，随即又舒展了。
既然要调养身体，自然不能把刚吃的食物，要好好的消化，这些食物乃是营养物质，也就是后天之精，乃是补充先天之精的营养成分，对于现在的秦越来说，要好好的利用。
秦越做出一套动作，这是他推演出的一套炼体术，共有九九八十一式，从最基础的炼皮、炼肉、炼筋、炼骨、炼脏开始，到后面的炼髓换血、移经易脉、炼穴换
地方，大量一下自己房屋，眉头一皱，随即又舒展了。
既然要调养身体，自然不能把刚吃的食物，要好好的消化，这些食物乃是营养物质，也就是后天之精，乃是补充先天之精的营养成分，对于现在的秦越来说，要好好的利用。
秦越做出一套动作，这是他推演出的一套炼体术，共有九九八十一式，从最基础的炼皮、炼肉、炼筋、炼骨、炼脏开始，到后面的炼髓换血、移经易脉、炼穴换