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為一。

在外界寒氣與丹田內息相融的過程中，蕭千離自身的玄冰真氣也不斷壯大，繼而蔓延全身。這個時候，他將意識沉入系統中，先確定了自己的修為進度，接著取出了擊殺高謹所獲得的任務獎勵——初級內功心法升級殘頁。

看著那散發著淡淡白光的殘頁，蕭千離心念一動，那殘頁頓時分解成無數星星點點，煞是好看。

「請宿主選擇一門初級內功心法升級。」

「玄冰功！」

下一刻，識海中那點點星光突然消失得無影無蹤。

蕭千離的額頭上突然出現一絲淡淡白色雲霧，仔細看去，那雲霧中隱約有萬點星光，包羅萬千，種種玄妙之處，實非筆墨所能形容。

白霧漸漸散開，將蕭千離籠罩其內，跟隨著他一呼一吸的節奏，不斷湧入他的周身三萬六千個毛孔中。

剎那間，他只覺得自己體內的玄冰真氣猛然震動起來，渾身經脈肌肉不斷收縮膨脹，全身穴道之中，有一種難以名狀的奇異跳動與縮脹頻率吻合，這種難受的感覺，讓蕭千離險些呻吟出聲。

幸好這陣奇異的感覺來得快、去得也快，不到片刻之間，蕭千離只覺得通體舒泰，甚至經脈都感覺漲大了許多，血氣流動旺盛，內力真氣在丹田內急速轉動，蓬蓬勃發，那團氣旋進一步淬鍊，漸漸凝聚成型，氣旋中間最為聚集處，隱約化為一顆細如彈子般的朦朧氣團。

「恭喜宿主，初級心法《玄冰功》升級到第三層。」

「原來這就是武俠小說里常常提到的內丹。」借著取巧，蕭千離的《玄冰功》連跳兩級，一舉達到第三層境界，在心中大喜的同時也恍然大悟，忍不住自語道，「原來如此！體合於心，心合於氣。只要《玄冰功》練到圓滿境界，內丹也就徹底凝練而成。」

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