第9章 痛并快乐着 (第2/2页)

束,江山一大早往球馆赶,第一天他只打算安排恢复性训练。

刚走进球馆,就看到丹尼格兰杰正在进行投篮训练。

江山向格兰杰打了个招呼,

“丹尼,怎么来的这么早,海边别墅和美女都没有留住你的心吗?”江山开了个玩笑。

“啊!教练早,没有,这次度假过得很开心,我只是一周没摸球了,手痒。”格兰杰放下篮球摸了摸头解释道。

“注意保护膝盖,你的体检报告很清晰的说明。你的左膝相对脆弱,这很可能和你的投篮和防守习惯有关系。以左脚为支柱,运动速率过快。。我可不希望几个赛季后,在nba看不到你了。”江山拍拍格兰杰的肩膀严肃的说道,示意他继续练习。

坐到替补席上,江山考虑以后要不要把托马斯卡特挖到他的团队。未来他肯定是要组建自己的教练团队的。

江山正在思考的时候,球员陆续赶到球馆,见江山一直坐在椅子上没动。大家已经见怪不怪了,也许教练在思考新战术呢!

米其林便开始组织球员们进行恢复性训练,江山回过神来。

便开始观察其他队员的状态。他注意到一些球员的身体状况似乎不太理想,可能是假期过于放松的缘故。

江山决定在训练中加入一些针对性的练习,以帮助球员们尽快恢复状态。

他召集球员们围成一圈,讲解了今天的训练计划。

训练开始后,江山密切关注着球员们的表现,不时给予指导和鼓励。

经过两天的针对性训练,他发现,球员们的状态有了明显的提升。

接下来,江山打算组织一场队内对抗赛,检验球员们的训练成果。他相信,通过不断努力,湖人队一定能够在新赛季中取得更好的成绩。

在队内对抗赛中,江山注意到球员们的配合默契度还有待提高。他决定在之后的训练中,着重加强团队协作方面的训练。

与此同时,江山也在思考如何进一步提升球队的战斗力。他想到了之前在商店里看到的装备,或许可以通过购买一些高级装备来提高球员的能力。

训练是非常枯燥的,江山也会在训练中增加一些趣味活动,例如:斗牛,球员们可以搞些小彩头也是允许的,冠军可以获得一半的彩头。

江山每隔一天都会留时间给球员们自行组织斗牛,抽签决定对手,决出最后的冠军。

在斗牛比赛中,球员们展现出了各自的技巧和竞争精神。江山也在一旁观察着,或许可以从中发现关键时刻的刺客。

科比是湖人队绝对的关键球投射者,但如果科比不在场呢?所以单挑是也是最能练出大心脏球员的方法。

:()nba:从不一样的湖人队开始