第54章 广岛三箭vs大阪钢巴：广岛近况不俗，大阪进攻火力全开！ (第2/7页)

在潜移默化之中逐渐陷入到沉迷手机的泥沼之中。

当然，我们也应该理解父辈们，他们或许经历了岁月的沧桑，精神世界可能相对比较空虚，通过刷视频、看直播来打发无聊的时光，这似乎也算是情有可原。

但是对于那些心灵如同花朵般娇嫩的小孩子来说，还是需要对他们进行一定的引导与控制。

就我个人而言，在教育孩子的过程中，我一般会给孩子设定一个合理的观看视频的时间限制，或者要求他把看过的视频内容进行详细的转述，以此来培养他的理解与表达能力。

除了短视频之外，我近期也在不断地进行自我反思。

我惊讶地发现，自己有时候也会被那些简短的文字内容所吸引，例如微博上那些短小精悍的动态，或者是一些简洁而富有深意的名言警句。

因为它们简短，就像是一个个小巧的知识胶囊，所以给我的感觉就是能够迅速地读完，能够以最快的速度知晓结果，从而快速地收获知识，让自己的认知能够迅速地闭合，就如同给心灵的大门迅速地加上一把锁。

然而，一旦面对那些如同巍峨山峰般的超过 3000 字的长篇文章，在阅读的时候，我的内心就会像背负着沉重的石块一样产生巨大的压力；同样，对于那些时长超过 20 分钟的视频，我也会从心底里产生一种强烈的抵触情绪，仿佛面对一片未知的漫长旅程。

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我们正处于一个信息如潮水般泛滥的时代，尤其是那些碎片化的信息，它们就像一层厚厚的迷雾，弥漫在我们的周围，非常容易遮蔽人们原本敏锐的思考能力。

所以，具备阅读长文的能力，尤其是能够做到一字不差地认真阅读，就如同在迷雾中点亮一盏明灯，进而达到能够撰写长文，甚至是创作长篇巨着的能力，这些都是能够让一个人在茫茫人海中脱颖而出、超越普通大众的关键所在。

第二，做记录与每日反思的能力

今天我们所探讨的每日反思，并非是指专门固定一个特定的时间，如每天晚上或者早晨，像完成一项任务般地撰写反思日记，虽然说这样做也是非常必要的，它就像为心灵进行定期的大扫除。

但更为重要的是要养成随时随地做记录的强烈意识和良好习惯，让记录如同呼吸一样自然。

我回顾了一下自己在 floo 上的笔记，从 10 月份开始，没有任何一天是空白无记录的，这就像是在时间的长河中留下了一串串坚实的脚印。

最多的时候甚至记录了 20 多条自己的想法，而我所有的文章创作，其实都源于大脑中那一闪而过的想法，它们就像是夜空中划过的流星，虽然短暂但却璀璨。

人的大脑每天都会闪现出数十万个念头，这些念头就像是无数的种子，只要你能够捕捉到其中的几个，用心浇灌，那么你就会获得极大的收益。

这些闪念其实就是灵感的无尽源泉，无论是在充满激情与竞争的足球领域，还是在平凡而真实的日常生活中，无论是在职场这个充满挑战与机遇的环境中，还是在充满创造力的写作过程中，又或者是在复杂而微妙的为人处世方面，都能发挥巨大的作用。

那么如何才能有效地捕捉这些闪念呢？

首先，你需要具备强大的觉知力，就像是在大脑中安装了一个敏锐的雷达，时刻监控大脑中产生的各种想法；其次，就是要养成随时随地进行记录的良好习惯。

无论你是身处熙熙攘攘的人群之中，还是在宁静的自然环境里，只要脑海中出现了想法，就应该像抓住一只珍贵的蝴蝶一样，立刻将其记录下来。

比如，当你正在开车的时候，突然大脑中闪现出一个想法，那么你应该毫不犹豫地