第16章 偶遇小酒馆! (第3/3页)
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,此时7点一刻,已经陆续有人在做早饭。
陈锋回屋把衣服脱了,一身冒汗。
不过兴头正起,跑步只能算个有氧热身。
接下来该是力量训练。
于是提了个铁桶往里面打满水,当做锻炼的负重。
回到屋门前,两手抱着个水桶开始了上下深蹲。
吸气呼气,1个,2个,3个
【订,力量+1、力量+1】
运动的时候,力量属性的经验又开始增加。
即便是等级没变,但随着经验上涨,陈锋也能感觉到力量在一点点增强。
之前体力的等级增加,带来的变化就很明显。
不然也不会一下子跑到正阳门去,别说,还挺轻松。
所以,陈锋也希望快点把力量升上去。
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