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圣王宝藏？”

“圣王宝藏……当然记得。那里有存有《九王一圣诀》的玉简，还有许多存储着其他秘籍的玉简，以及少量的天材地宝。”

“嗯，就是那些玉简，可以帮你解决问题。”

任逍遥迅速回忆着前世的圣王宝藏，尤其是那几个玉简中的内容。

当时，他迫切的想要复仇，在所有玉简中，最厉害的就是存有《九王一圣诀》的玉简。为了尽快的提升等级，任逍遥摒弃了其他所有玉简，专心致志的钻研《九王一圣诀》，所以对于其他玉简，他根本没有多加留意。

如今回想起来，仅能记起那些玉简中大概所记载的是什么，至于具体内容，却是基本都记不起来了。

“《造化医典》、《匠心神典》、还有……《圣王炼体诀》……”任逍遥回忆着那几个玉简中的内容。

当想到《圣王炼体诀》时，任逍遥的双眼忽然一亮，高兴地一拍大腿：“对，就是它！《圣王炼体诀》，记载了这世间最强大的炼体功夫！”

第一百三十章　炼体四层次

“《圣王炼体诀》，我怎么忘了它！只可惜我前世时对于复仇过于执着，每天逼着自己狂练圣诀，对于其它几个玉简都不闻不问。”

任逍遥的语气中，有七分的兴奋，三分的遗憾。

不过他还是努力去回忆《圣王炼体诀》中的内容。

他记起，炼体诀中，共分四个层次，分别是：初练皮肉、深练筋骨、锤练经璇、极练圣体。

第一个层次，初练皮肉，顾名思义，是对身体皮肉发肤的锻炼。

这一层次炼到大成之后，能够达到刀枪不入、金刚不坏之身，对于一般的凡俗刀兵攻击，能够直接无视，更可以抵御大部分的毒物。

第二个层次，深练筋骨，也不难理解。这个层次，是对人体筋骨内府的锻炼。

在第二层次大成之后，体内的筋骨、脏器强度，将达到和体表一样的强度，甚至更强！如此一来，即便对手攻破了体表的防御，也很难真正造成致命的伤害。

第三个层次，锤炼经璇。“经璇”的意思，也就是经脉与星璇。在完成了这一层次的修炼后，经脉和星璇都会达至完美，不光是对**的提升，对于星力方面的修炼，也将有极大的帮助！要知道经脉和星璇，乃是承载星者星力的地方，极为特殊！

第四个层次，极练圣体。这一层次，已经超出了普通炼体的范畴，而是要利用天地间的各种极端事物，将人的身体当做一件圣器来进行锤炼！

比如利用各种属性之中的至尊之物如至尊火焰、至尊冰凌、至尊天雷等等，对身体进行强化！又或者去到一些特殊的地方，像那些三星圣州每个人都闻之色变的禁地天脉极地、万魔窟、逆乱之地……等等，借助这些地方极端恶劣的环境，锤炼身体！

这个锤炼的过程，是极为痛苦的，也是极为危险的。但同样，也是极为有效的！

……

对于《圣王炼体诀》的这四个层次，任逍遥就记得这些。而其中的具体内容，他所记得的就少得可怜了。

后面三个层次的锻炼方法除了目前根本无法完成的“极练圣体”层次任逍遥是一点都不记得了。他唯一记得的，就是第一层初练皮肉的一点点内容。

初练皮肉的第一套锻炼方法：火毒焚身，长河灌顶！

简单的八个字，包含了两个步骤。

火毒焚身，是要用极为霸道的火毒，涂抹在自己全身上下的每一寸皮肤，承受火毒焚身的痛苦！如此，自身身体将会产生自发的反应，不断变强，以抵御外界的火毒。

长河灌顶，就是要找到一处有大瀑布的地方，直接站立在瀑布之下，让瀑布冲刷自己的身子！如此一来，身体会