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（在几年前，梁爽还是列兵时就和冷剑、方嘉乐、郭华德等携手进行过缉捕杀手集团首脑的行动，详情请看《热血军魂》第四卷，铁血军事网首发）

“梁爽，你克服了高原反应没有？”面对面讲话，方嘉乐的声音还是从心底吼出来。

若当了方嘉乐这么多年的兵，谁的嗓门也会这么大，当兵的嗓门那个不大呢？

高原反应是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化而产生的自然生理反应。海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。高原反应的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。部分人因空气干燥而出现皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。

如何避免或减轻高原反应？

避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就多。建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了（依赖性非常强）。

可服用一些缓解高原反应的药品：高原红景天（至少提前10天服用）、高原安、西洋参含片、诺迪康胶囊（对缓解极度疲劳很有用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸（不可多服）、丹参丸（治疗心血管）、葡萄糖液（一盒五支的那种，出现高原反应的症状时服用有一定的疗效）等等，对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1…2天内可以消除，适应力弱的需3…7天。如果您能适应酥油茶的味道，您也可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。

（温馨提醒：读者朋友们冬天到青藏高原有三大物件不可少。一是药箱，必备的药物包括治疗伤风感冒的特效药、止咳水、消炎药、维生素、维他命以及肠胃药等。二是墨镜和太阳帽，冬季到拉萨享受阳光，墨镜和太阳帽既可遮阳保护眼睛，又可扮酷。三是防晒霜、润肤露和润唇膏，冬季拉萨一带空气干燥、阳光强烈，无论男士女士，护住面子都是最重要的。另外，雪盲和冻伤是冬季高原的特殊病症，需要引起特别重视。）

“报告教官，已经克服。”梁爽目不斜视，挺胸收腹，也是大声回答。

“好，归队！”

“是，教官！”梁爽敬过礼后就归队。

“现在虽然有雪地车，但在崇山峻岭的雪山，我们需要掌握雪具的用法。今天我们练习用雪具，按照以前分好的六人小分队进行练习，小队中会的教不会的。八天练习滑雪，跟着就进行无限制的对抗演习训练。”

梁爽是一号，六人小分队的队长，他的小分队有一个别的小分队眼红的副队长，他自己郁闷的宝贝——号称雪鹰的解旖旎。

这个雪鹰是个巾帼英雌，不喜欢别人叫她雪鹰，偏偏喜欢别人叫她血鹰，还偏偏是做他的副队长。因为雪鹰处置了几件男兵不方便出面的案件，受到上级的首肯，所以血鹰更出名。

三号易建华，大号“易拉罐”。可能是狙击手的缘故，可以整天闷不作声，脸无表情，就像铁罐子一样，因为他姓易，因此叫他易拉罐。

一般人承受不住易拉罐的“酷样”，但梁爽没有所谓，因为他的师父冷剑少将比他更酷，更冷，