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这也是为何容旭财雄势大却没去入那些玄门寻求救命之道的重要原因之一，当然也有不为难他，不考验他意志，只要给钱就传功的，不过这样得来的功法是否有效，就值得商榷了。

原本容旭都已经做好了接受沐辰雪折磨的心理准备，却不料沐辰雪在简单解说了几句之后，便道：“我瞧你的身体没有大问题，熬炼这一步就不必了，我这就教你呼吸和睡觉的方法，你直接练气。”

其时沐辰雪刚跟着容旭走进湖心阁二层没有十分钟，就跟容旭说了这些话，教徒的诚意丝毫不打折扣。

容旭既欢喜又忐忑：“师父不先吃饭休息么？”

“不用了我的时间紧，不能浪费。”沐辰雪摇头：“我现在先传你最粗浅的入门功法，等会就开始炼丹，期间你可以待在楼下自己修习，这里的灵气可以助你尽快跨入筑基的门槛。”

接着沐辰雪就向容旭细细的讲解了一遍练气的法门，怎样呼吸、怎样睡觉，怎样养气，说得极其浅显明白，既没有那些玄门给人的神秘感，也没有什么拗口难记的口诀，容旭只学一遍就掌握了方法。

“就这么简单？”容旭感到难以置信，若不是亲眼见识过沐辰雪的厉害，他都要怀疑沐辰雪是不是在糊弄他了。

知道他的疑惑，沐辰雪淡淡一笑：“法门就是这么简单，但对普通人来说，想要真正炼出结果来，却极难原因有二，一是坚持不易，二就是这天地间灵气稀薄，普通人的修炼，非数十年以上不能见效。”

容旭眨了眨眼睛：“那怎么办？”他相信沐辰雪必有办法可以令他速成，否则就太亏了她那身广大的神通了。

果然沐辰雪便随意的道：“你能够分辨出空气中的灵气，这就意味着你可以在很短的时间内正确掌握和熟练的运用修炼功法，甚至把它化为你自身的本能。我让你这段时间多在楼下修炼，主要就是想你练熟这套基础功法，不强求你能修出成绩，之后的修炼，我另有安排。”

“我明白了”容旭恍然，转头看看空旷的阁楼，又忍不住问：“师父炼丹，需要准备什么东西？您请吩咐，我立刻去置办”

“暂时不必准备什么，炼丹之前，我先在这闭关修炼，到明天上午十点之前，你只管别让人接近这座园子就成。”

从此刻起到明日上午十点，起码十八小时，容旭不由动问：“那师父的晚饭和明日早餐……”

“都不用”沐辰雪既认下他这个徒弟，就没再打算对他有所隐瞒，从容释疑：“我，是早已过了辟谷阶段的人。”

辟谷是玄门道法的说法，修炼到了辟谷层次，就可以不再饮食，相当于停止和废弃了肠胃的功能，当世的玄门中并非无人能做到这一点，容旭自然也见识过，但他仍然惊佩地望了沐辰雪一眼，因为除了沐辰雪，那些能做到辟谷这一步的，无不已经是高龄的老人。

尽管心中好奇，不知道沐辰雪无物无器的拿什么来炼丹，容旭也不敢赖在二层守着，只好顺从的下去，草草吃点东西喝点水，老老实实的便在这水轩一层开始了他的修真之路。

老实说，沐辰雪教给他的呼吸和睡觉法门，并不比常人本能的呼吸睡觉难掌握，练习不到一天时间，容旭便已将过去十几年养成的习惯都给改过来，完全适应了新的呼吸睡觉方式。

若是普通人得了这套修炼法门，一准不会察觉换个呼吸睡觉的方式跟以前比起来有什么不同。容旭却不同，已经觉悟了灵气是什么样存在的他，可以清晰发现，用新的呼吸睡觉方式，竟能够使得他浑身的皮肤毛孔都变成好像鼻口那样的部位，自然而然将身周灵气都给吸进体内，再将体内浊气慢慢吐将出来。

可惜周围灵气稀薄，皮肤毛孔吞吸灵气的速度又很慢，吞吸量也很细微，体内好不容易聚起来的这么点灵气实