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为什么会如此固执呢？他们自己说不好是为什么，只是觉得有样东西自己没有尝试过，很想试一试，心里也觉得可能会失败，但又隐隐觉得有成功的希望，就有强烈的欲望去试一试，而且觉得只有自己的方法才会成功。

固执的人有一个共同的特点，他们并不愚钝，却常常陷入某一件绝对没有好处的事情中不能自拔。任凭周围的亲戚、朋友、旁观者如何劝说，总是听不进去，甚至还要找出很多幼稚的理由来欺？自己，直到有一天，当受尽折磨、终于解脱的时候，才·然醒悟，追悔莫及。

心理学上说，执迷不悟指的是人们在认知过程中无法将客观与主观、现实与假设很好地区分开来。如果将自己已有的？验驾驭在现实之上并过分固化的话，就会执迷不悟。其实，人对事物有自己的认知，对事件的态度决定于自己的评价，这种评价依赖于自身的？验。固执了，往往是自己对认知的混乱。

每个人都有过执迷不悟的状态，比如爱上一个人时，有时会过于相信自己的直觉，特别依赖于自己的？验，所以认知便会偏离客观事实。之所以有成语叫“旁观者清”，是因为旁观的人没有先入为主的？验和情绪，能够比较客观地看待事情，所以在一定程度上“清”。

做最快乐的女王

还记得电影《音乐之声》吗？奥地利见习修女玛丽亚在一个祥和友爱的修道院中长大，耳濡目染，所以个性热情开朗，充满生气，对人亲切、自然，对生活充满热爱。

在萨尔茨堡，她的快乐、随和的个性，使她成功地教育着冯·特？普上校的七个调皮又可爱的孩子，让孩子们越来越快乐。可以想象，如果没有她，一直按照上校严格、刻板的方式教育孩子，那些孩子就会像影片开头那样，不快乐、叛逆、表里不一。

玛丽亚也让上校从他的封闭和刻板中走出来，从而赢得了上校的尊重和爱情。

这个故事给我们一个希望和启示，在人和人的相遇、相知、亲密中，什么都是有可能改变的。

在电影里上校是个男人，但是在实际生活中，无数的女人如这个上校一样固执。那么如何摆脱自己的固执，开始一个积极的人生，将自己培养成一个快乐的女王？

1．逛街的时候轻微地抬高腿，轻快的脚步可以刺激身体分泌激素，分解郁闷情绪的负面影响。

2．写下令你最烦恼的工作，预先制定计划。严格按照你的时间表，别把计划中的工作都放到长假后完成。

3．永远保证上班前一天11点以前就寝，用舒缓神？的精油辅助，薰衣草会是不错的选择。

4．上班时，尽量安排与同事共同完成工作，学会倾听同事的观点，并要习惯于站在对方的立场考虑问题，良好的沟通能帮助你有效地减弱固执态度。

5．工作之余，喝一±鲜榨果？清除身体中的毒素，舒缓紧绷的神？。

6．要做决策的当天，提早半个小时到公司，看看新闻、收收邮件，提早进入工作状态。

7．吃完丰富的早餐再去上班，低血糖有可能导致固执、不通融。

测试你的固执度

男友邀请你：“一起去吃碗面好不好？”那么，你们去了什么样的店呢？

A．电视上常常介绍的、有名师主厨的店。

B．总是大排长龙而且小有名气的店。

C．对方大力推荐但名气不大的店。

D．又便宜又好吃的路边摊。

分析：

选A：喜好权威型。你是不易通融的人，不过，固执本身不一定是坏事，要善于利用它来使自己更好。

选B：下意识权威型。你有倾向权威的危险性，有可能在不知不觉中变得固执，变成讨人厌的人，是需要小心的。