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躁狂症,就像是一种变异的病毒,这种病毒是最麻烦的,有很强的伪装能力,当人们发现时,往往已陷入了危机。最重要的是,患有躁狂症的女人往往都是让人十分放心的人,她们往往十分出色,甚至看上去是完美的。她们好似不需要别人的关心,因为她们是人群中的中心人物。她们日日谈笑风生,眉飞色舞,很有感染力,甚至会有多余的精力伸张正义,打抱不平,讨人喜欢,这样的女人怎么还会缺少关怀呢?所有的人都这么想,就像?济规律,常常以为抢手的东西,最后却被冷落了。男人也是这样,男人乐于关注需要依赖的女人、娇滴滴的柔弱的女人,面对精力旺盛、神采奕奕的女人,男人的价值何在?
强韧的女人你错了吗
我们说的这个女人,生活的确忙碌而充实,但却缺了一块,缺了身边人真正的关怀。比如她的丈夫,他认为她足以独当一面,不会给她什么建议。她常说,我们家里是两座山,言语间依旧是亢奋的,只有一刹那的失落,但马上又被高八度的声音掩盖了。多好,两座山,更稳固嘛!她不是在提问,而是在说服自己。
其实,她知道,满足被爱的心理是人们的天性。尤其是女人,她需要有男人依靠,她情愿做水,但不知为什么,就坚硬了起来,渐渐成了习惯,给自己营造了一个精彩的世界,就像穿上红舞鞋的舞蹈家,大汗淋漓,却无法停下来,直至旋转至死。越是得不到关爱,越会伪装得不需要关怀;越是伪装,人们真的以为这是一个不需要担忧和温暖的女人。
患上躁狂症的女人,往往性格都是极其强韧的,只是,她们无意识地选择了一种不正常的方式。她们一直被人欣赏和赞扬着,潜意识中,害怕一旦自己不精彩了、停下来,人们就不再关注她们,她们会失落,会空虚,进而会放大自己的缺失。其实这是一种虚荣、逃避,一种缺少勇气的表现。她们常常被他人冠上的“出色”、“能力超常”等美誉所左右。就是这心底被忽视的黑洞与旁人糊涂的称赞,让这样的女人很难停下来,像亢奋的动物,更如干转的机器、没有上油的齿轮,剧烈地轰鸣,最终崩裂。
不要再给自己加压
如果你觉得自己的心总是不能安定,如果你觉得你心中的小鹿仿佛不由自主,不要轻信这是自己激情迸发、气力出众的极其好的表现。请首先问自己一句,这是为什么呢?试着调整一下生活规律,用草绿色和天蓝色调整一下房间,减少聚会,在节奏舒缓的音乐中独处一些时光。试试这样能不能让自己一直如风吹草长的心平和下来。
如果,你真的特别想去表达、去说话、去倾诉,请你克制,装一天的哑巴,那是一种什么感觉呢?是不是觉得被什么东西捂着?是什么呢?问问自己,这样的联想和体验,会让你逐步接近心底,认识自己的真心,而不是躁动着用肢体动作去逃避真心,从而使自己进入一个心理调节的良性过程。
心理美容之自测躁狂症
如果你的情况符合以下任意四项成四项以上,建议自我检视或去拜访心理医生。
精力增加
休息和睡眠的需求减少
过分涉足危险、刺激的活动
交谈增加
自我评价过高
注意力分散
焦躁感明显增加
情绪容易爆炸
身体过分激动
过高的兴奋感
判断力下降
常常否定别人
性欲亢奋
更偏好刺激性食物
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第十章 被报复毁掉的女人……报复(1)
男人都有些许的缺点,爱他时,缺点都会变得可爱,当他背弃你而去时,你所有的宽容和付出都会化为泡影
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