红焖酱大骨 (第3/3页)
- 将冬笋切成薄片,放入沸水中焯水2-3分钟,去除涩味,捞出沥干水分备用。
- **香干处理**:
- 香干切成与冬笋片厚度相近的薄片。
- 如果香干比较干硬,可以提前用温水浸泡几分钟,使其变软。
- **红椒**(可选):
- 红椒洗净,去籽,切成细丝备用。
##### 2. 炒制
1. **热锅凉油**:
- 锅中加入适量食用油,烧至五成热(油面微微冒烟)。
2. **爆香**:
- 放入生姜丝和大蒜片,小火炒香。
3. **炒香干**:
- 加入香干片,转中火翻炒均匀,炒至香干微微发黄,散发出豆香味。
4. **加入冬笋**:
- 倒入焯过水的冬笋片,继续翻炒均匀。
5. **加入韭黄**:
- 韭黄易熟,最后加入。先加入韭黄梗部分,翻炒约30秒,再加入韭黄叶部分。
- 快速翻炒均匀,加入生抽、蚝油(可选)、盐和白胡椒粉调味。
6. **加入红椒**(可选):
- 如果喜欢颜色丰富,可以加入红椒丝,翻炒均匀。
7. **调味**:
- 根据个人口味,加入适量鸡精(可选),快速翻炒均匀。
8. **出锅**:
- 韭黄和冬笋都不宜久炒,炒至韭黄刚刚断生即可出锅,避免过熟影响口感。
##### 3. 装盘
- 将炒好的韭黄冬笋炒香干盛入盘中,即可上桌享用。
#### 小贴士:
- **韭黄的处理**:
- 韭黄容易出水,切好后可以用清水冲洗一遍,然后沥干水分再炒,这样可以保持韭黄的脆嫩口感。
- 韭黄不宜久炒,炒至刚刚断生即可出锅。
- **冬笋的处理**:
- 冬笋焯水可以去除涩味,使口感更脆爽。
- 冬笋切片时尽量切得薄一些,这样更容易入味。
- **香干的处理**:
- 香干本身有咸味,盐的用量要适量。
- 如果香干比较干硬,可以提前用温水浸泡几分钟,使其变软。
- **调味**:
- 这道菜以鲜香为主,不宜过咸。
- 可以根据个人口味加入蚝油,增加鲜味。
#### 菜品特色:
- **韭黄**的独特香味与**冬笋**的清脆口感相得益彰,**香干**的浓郁豆香更是为整道菜增添了丰富的层次感。
- 这道菜色彩鲜艳,营养丰富,韭黄富含维生素和矿物质,冬笋含有丰富的纤维素,香干则是优质的植物蛋白来源。
- 简单易做,适合日常餐桌。
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希望你能在家中尝试制作这道美味的**韭黄冬笋炒香干**,享受烹饪的乐趣和美食的美味。