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分析，本品含淫羊藿甙、植物甾醇、鞣酸、油脂、挥发油、维生素E等。具有兴奋性功能的作用，能降压，对金黄｜色葡萄球菌、肺炎双球菌、结核杆菌有抑制作用，还常用于抗衰老。女性可用以壮筋骨、实肌腠，有健体秀身，去湿增白之效。

肉苁蓉又名大芸，为列当科一年生寄生草本植物苁蓉的干燥肉

质茎，味甘、咸，性温，入肾、大肠两经，温肾壮阳，填精益髓，强筋健骨，润肠通便。《本经》称其“味甘，微温，主五劳七伤，补中”，王好古认为：“命门相火不足者，以此补之。”现代药理分析，本品含列当素、微量生物碱、甙类、有机酸类物质及多种微量元素，具有激素样和性激素样作用，并有降压、强心、提高免疫功能、抗衰老的作用，能调节代谢促进肠道蠕动和排便解毒，利于女性丰｜乳塑体、祛斑泽肌。

冬虫夏草又名虫草，为麦角科植物冬虫夏草菌寄生在蝠蛾幼虫上的子座及幼虫的尸体。选取虫体色黄发亮，丰满肥壮，断面黄白色，菌座短小者，为佳。味甘，性温，入肺、肾两经，能补肺益肾，养血宁心，止咳平喘。《本草纲目拾遗》称其“功与人参同”，《药性考》谓其能“秘精益气，专补命门”，现代药理分析，本品含有蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、灰分、虫草素、虫草酸、无机元素（磷、钠、钾、锰、钙、镁、铝、铁、铜、硼等）及维生素B12等。其蛋白质的水解产物为天门冬氨酸、谷氨酸、苏氨酸、丝氨酸、苯丙氨酸、组氨酸、脯氨酸、甘氨酸、半胱氨酸、缬氨酸、蛋氨酸、异亮氨酸等。本品具有扩张支气管、镇静、催眠、抑菌（对链球菌、葡萄球菌、结核杆菌、炭疽杆菌、肺炎球菌有抑制作用）等功能。还有认为冬虫夏草有促进心肌细胞新生、抗肝纤维化、抗衰老、抗疲劳和抗癌等作用。因此女性用于增白、抗皱、健美、秀身均有良好效果。

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滋阴清热类（1）

中医所谓“阴”是指人体包括血液、津液、阴精等在内的物质基础，它们是组成和维持人体活动的有形物质。阴虚者，或因久病而伤阴，或由吐、泻而耗液，或先天阴亏，或后天失养而劫夺阴精，或老年积耗津液，均可出现“阴虚内热”之象，而见五心烦热、口燥咽干、便秘、失眠、眩晕、皮肤干燥、形体憔悴等临床表现。这时可以选用滋阴清热的天然药材，通过增液、生津、填髓等，使失衡的阴阳重建平衡。首先要辨清血虚、津亏、精衰诸不足，酌情选用，从而使血运畅通、毛发润养、肌肤光泽，青春永葆。

石斛为兰科常绿草本植物石斛的干燥茎，味甘淡，性微寒，入肺、胃、肾三经，可滋阴养血，益胃生津。《本草通玄》说其“甘可悦脾，咸能益肾，故多功于水土（肾、脾）二脏”，《本草汇言》认为它是“培养五脏阴分不足之药”。本品含生物碱、黏液质、石斛素、多种维生素及锌、硒、钙、铁等微量元素，能解热、镇痛、抑菌（葡萄球菌），其水溶液入胃，能促进唾液、胃涎的分泌，以助消化和加强肠胃蠕动。石斛所含多种黏液质，对人体皮肤有滋润和营养作用，陶弘景说石斛能“长肌肉，逐皮肤邪热痱气”，用其祛斑、增白、润肤、祛皱都有一定效果。

天冬又名天门冬，为百合科攀缘状多年生草本植物天门冬干燥块根，味甘、苦，性大寒，入肺、肾二经。功能润肺滋肾，清热养阴，降火化痰。《本草纲目》称其：“润燥滋阴，清金降火”，甄权谓：“通肾气，止消渴。”本品含天冬素、黏液质、5－甲氧基甲呋喃甲醛及葡萄糖等成分。有镇咳祛痰作用，能抑制炭疽杆菌、白喉杆菌、金黄｜色葡萄球菌等十余种革兰氏阳性菌的生长。中医认为肺主皮毛，故滋肺阴、润燥热的药，能使人容光焕发，肤泽肌润。

麦冬又名寸冬、原麦冬、麦门冬等，为百合科多年生草本植物麦冬