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障碍多样性、复杂性，让它成为难度系数最高的基础训练项目。
它极大考验人体奔跑、跳跃、攀越、支撑平衡和钻爬能力，要求受训人员要有足够的爆发力、耐力、身体协调性和灵敏度，并且要懂得如何科学均衡的分配体能。
普通人跑这400米障碍场地，先不论成绩如何，能不能完成都不一定。
因为普通人胆量不够，连跨桩都不敢跨、壕沟不敢跳，弹跳力差的搞不定高墙矮墙，而心理素质差的，能上高板跳台、云梯和独木桥？
只有受过专业训练的人，才能征服400米障碍场地，而想要获得两分以内的好成绩，那更是要付出无数的心血和汗水，而想要跑进1分20秒以内的好成绩，更是需要天赋了。
可现如今……
“捍卫者”智能机器人