科学做笔记 (第2/4页)

1：笔记就是抄书

记笔记并不是照着书抄。书本，教材上有的、讲义上有的、资料上有的东西能勾画能圈点就绝对不要抄写！浪费时间！

误区2：做笔记太完美主义

笔记之所以存在，唯一的目的，就是帮你更好地掌握知识。所以你的笔记不用完整、不用工整、更不用美观——你的笔记大概率只有你一个人看，只要自己能看懂并且真的有用那就行了。

误区3：笔记从不回顾

做笔记目的就是为了以后复习回顾，笔记一定要多翻多看。并且及时更新。笔记应该在后续的复习和巩固中，不断补充和更新知识点。

二、颜色使用策略

1.色彩层级排列

突出重点，通过色彩的醒目程度来排列“色彩层级”，以不同颜色代表不同的重要性，用于标记重点。例如：红色 ＞ 粉红 ＞ 橙色 ＞ 黄色 ＞ 绿色。

2.三色法

赋予颜色特定意义，助力信息分类。日本明治大学教授斋藤孝提出的“三色法”简单易学且实用。

将红色、蓝色、绿色这三种颜色巧妙地赋予了不同的意义：在行程管理的广袤天地中，红色宛如一颗璀璨的明珠，代表着“最重要待办事项”，散发着耀眼的光芒；蓝色恰似一片宁静的湖泊，代表着“一般待办事项”，给人以平和之感；而绿色则宛如一片生机勃勃的草原，代表着“个人私事”，充满了生命的活力。

在信息管理的领域中，红色犹如熊熊燃烧的火焰，代表着“从他人处听来”或“较为主观的信息”；蓝色恰似宁静的湖泊，象征着“次要信息”；绿色宛如生机勃勃的嫩芽，寓意着“个人想法”。

三、笔记整理与复盘

我必须坦诚地承认，笔记的整理和复盘，于我而言，恰似那亟待攀登的高峰，是我亟需强化的技能。平素，我在记录笔记后，鲜少进行复盘，然而，事实上，复盘恰如那开启智慧之门的钥匙，是获取更多收获和启迪的关键所在。

而复盘，完全可以通过时间管理的流程法来达成。以“待办清单”为例，这种方法恰似一张精准的航海图，将所有待办事项如珍珠般清晰地罗列其中，并通过对其优先级的深入分析，巧妙地安排着一天的工作顺序，使任务的执行宛如一艘在波澜壮阔的大海上稳健航行的巨轮，更加有序且目标明确。

譬如：

1. 按时间顺序列出待办事项，恰似在编织一张严密的网，明确列出所有已知的待办事项，并根据完成期限精心排序。如此一来，我便能清晰地知晓“今日只需完成这些”，这种脚踏实地的感觉，对于稳定工作情绪，犹如定海神针一般，极具帮助。

2. 详细描述每项工作的内容，犹如雕刻一件精美的艺术品，确保每项任务都被分解为“独立事件”，避免模糊不清，以免在执行时犹如陷入迷雾，发现实际工作量远超预期，这不仅会如重锤般打击士气，还可能导致流程如脱缰野马般延误。

3. 区分工作的性质，恰似在分辨不同颜色的宝石，使用标记来区分某项工作是“需要仔细思考的事项”还是“简单的任务”，这有助于如明镜般评估自己的工作质量。倘若发现自己每天都在忙碌于“简单的作业”，就应如警钟般提醒自己调整工作内容，将更多的精力如涌泉般投入到“需要思考的事情”上。

4. 用红笔划掉已完成项目，宛如在任务清单上轻轻拂去尘埃，不仅能提醒自己还有哪些工作待办，更能在视觉上营造出一种“任务已完成”的成就感，仿佛是在攀登高峰时，终于抵达了胜利的彼岸，心情也随之愉悦起来。

5. 精心制作“规格化的传话单”，犹如在信息的海洋中搭建起一座坚固的桥梁，详细列出“日期”、“时间”、“公