第13部分 (第1/5页)

“嗯！现在懂得感恩与报答的孩子已经不太多了。”

“奶奶，我有个朋友给我带了一些做菜的原材料回来，有：芋头和山药来做粥、煲汤或是蒸熟后做成凉菜都可；还有：南瓜　｜　生粉、熟芝麻、腐竹、葱姜蒜、醋　｜　糖、酱油、料酒、大料、干辣椒、水淀粉、糯米、猪肉馅、鸡蛋、葱姜（茸）、米酒（料酒类透明米酒，非糯米酒）、小油菜、海鲜菇、榨菜　｜　生姜、面粉、水　｜　酵母、白糖、黄瓜、绿豆淀粉　｜　芝麻油、白芝麻、生抽、醋、辣酱、风味豆豉、排骨　｜　白萝卜、葱段、枸杞、盐、老豆腐、葱、辣椒油　｜　老抽、盐、白糖、料酒、生粉（兑水待用）、白菜　｜　北豆腐、姜、盐、山药、红枣　｜　白糖、茄子、青椒、郫县辣酱　｜　蒜末、葱末、姜末、料酒、醋、酱油、糖、淀粉、鲫鱼、萝卜、大葱、姜、香菜、盐、白胡椒等原材料来做南瓜粥、鲫鱼萝卜丝汤、糖醋腐竹、糯米珍珠丸子、清甜芝香、快手青菜蘑菇榨菜汤、玫瑰花馒头、秘制黄瓜凉粉、萝卜排骨汤、红烧豆腐、砂锅白菜豆腐、红枣蒸山药泥　、鱼香茄子等菜肴，原材料我都放进厨房里去了。奶奶，诺诺待会就做来给你品尝一下，可好？”

“好，当然好。诺诺的手艺这么好，奶奶最喜欢吃诺诺做的饭菜了。”

“奶奶，有个朋友从外面带了一些水果给我，还说什么与防于未然，他带了防止胆固醇过高的山竹．核桃，高血压：香蕉．西瓜．葡萄．蕃茄．核桃．柿子．桃子，动脉硬化：苹果．鳄梨．核桃．蕃茄．香蕉　，中风：苹果．柿子．凤梨．奇异果，心脏病：苹果．猕猴桃．梨子．西瓜．凤梨．核桃．香蕉，消化不良：梨子．草莓，骨骼．关节，皮肤疾病：葡萄．枇杷，背痛：猕猴桃．西瓜．梨子．柑橘，腰痛：桃子，痛风：猕猴桃．风梨。”

“她应该是一个很体贴孝顺长辈的好孩子吧！”

“他从小到大都是爷爷奶奶亲自把他拉扯大的，所以从小到大他就很孝顺他的爷爷奶奶。”

“哦！原来是这样啊！”

“奶奶，我的朋友们跟我说让各自的长辈都聚在一起去旅游，他们选择一些比较平稳、安全、似乎不那么耗费体力的地方，而且还做了详细的调查与简略的介绍。奶奶，你看看。”

“好，我看看。”

“他们选择国内的第一个地方是海南三亚，海南三亚是我国唯一的一个地处浓厚热带海洋性气候城市，据统计，三亚每立方厘米空气中含1000个负氧离子，可谓天然氧吧，空气质量全国第一、世界第二，许多患有老年性疾病的老人到这里散心旅游，病情都得到缓解。第二个地方是广西北海，北海气候温和，年平均温度23摄氏度，冬无严寒、夏无酷暑，特别是空气中负氧离子含量高出内地50…100倍，绝对是是老人康复、疗养的最佳选择。3、厦门鼓浪屿，“城在海上，海在城中”，厦门，一座风姿绰约的“海上花园”，四季如春，可以说是全国环境最好的城市之一。带着父母或者爷爷奶奶来厦门，在鼓浪屿上度过一个悠闲下午，呼吸下清新的空气，身心都可以得到放松。4、青岛，青岛素有“东方瑞士”之美誉。凡是来青岛旅游观光的中外人士，无不为青岛的浪漫海滨所感染和陶醉。带上爹妈到这里，游泳赶海，晒日光浴，或者去青岛奥林匹克帆船中心看看08年奥运会帆船比赛的一些展品，都不失为一种休闲度假方式。5、成都青城山，青城山…都江堰景区，2007年被评为“中国老年人最喜爱的旅游目的地”。青城山空气鲜润，非常适合老年人前往游玩。这里有老年精修养生节，在自然气息中颐养身心，体验深厚的道教和养生文化。6、桂林大圩古镇，桂林清秀的山水，最适合长者回归大自然和放松身心；结伴游览已有千年历史的大圩古镇，欣赏清代徽派建筑风格的青