第168章 明确方向，引领改变 (第1/2页)

在生活的漫漫征途中，我们常常怀揣着改变的渴望，却在前行的道路上迷茫徘徊。想要真正实现改变，首要的便是为自己的“骑象人”——理性思维，赋予一个清晰明确的方向。这方向，如同黑夜里的启明星，为我们照亮前行的道路，引领我们走向成功的彼岸。

以美国政府推广健康饮食的举措为例，最初，政府通过印发饮食金字塔等方式号召民众吃健康食品，期望借此改善国民的饮食结构。然而，这些看似全面且科学的指导，却未能达到预期的效果。民众在面对复杂的饮食建议时，感到无所适从，不知道具体该如何行动。直到直接向大家宣传脱脂牛奶的好处，并以直观的方式展示盛满脂肪的管子，让人们清晰地看到脱脂牛奶与普通牛奶的差异，脱脂牛奶的购买率才大幅提高。这一鲜明的对比充分表明，很多时候人们并非抗拒改变，而是在缺乏明确方向的情况下，不知从何下手。

那么，如何才能为“骑象人”找到明确的方向呢？这其中包含三个关键要素：找到亮点、制定关键举措以及指明目标。

找到亮点，也可称之为找到关键点，这是开启改变之门的钥匙。1990年，杰里·斯特宁受国际慈善组织委派前往越南解决儿童营养问题。当时的越南，面临着资金匮乏、人员短缺以及资源稀缺等诸多困境，且要求他在半年之内做出成绩。面对如此艰巨的任务，许多人建议他撰写报告回美国，阐述越南需要先发展经济，再发展教育，待母亲们素质提高后，儿童营养问题才能得到解决。这番言论看似有理有据，却如空中楼阁，毫无实际用处。斯特宁并未采纳这一建议，而是带着尺子深入乡村，通过测量筛选出那些家境贫寒但身体健康、发育良好的孩子，随后展开调研。他发现，这些孩子的家庭有一些独特的做法：每天吃四顿饭，母亲会去稻田抓小鱼小虾给孩子吃，还会将番薯叶的汁浇在饭里一起蒸。于是，斯特宁在村里带领母亲们采用这些方法做饭。短短六个月后，当地65的儿童营养问题得到改善，并且效果得以持续。这种解决问题的思路，就是寻找亮点。在创业领域，许多人盲目地从一个项目跳到另一个项目，从一家公司辗转到另一家公司，整日忙碌奔波，最终却一事无成。究其根源，就在于他们没有找到创业成功的核心亮点。实际上，创业成功的关键在于提供真正有价值的产品和服务，同时营造良好的企业文化，助力自身成长。当自身成长足够优秀，产品足够出色，成功自然水到渠成。再比如，学校里有个叫波比的同学，他是众人避之不及的小霸王，还存在学习障碍症。常规的心理疗法通常是寻找问题根源，最后建议他回去找父亲解决问题。而墨菲老师采用焦点短期心理治疗，询问波比在学校不惹事的时候。波比告知墨菲老师，他在史密斯老师的课上从不捣乱，因为史密斯老师总是主动和他打招呼，给他布置相对简单的作业，在分配课堂任务后还会主动与他沟通。找到这个亮点后，墨菲老师通知其他老师采用同样的方式对待波比，结果波比的违规行为减少了80以上。由此可见，找到亮点，能够为我们指明改变的正确方向。

制定关键举措，是推动改变的强大动力。心理学家在治疗有家暴行为的家长时，采用五分钟亲子互动治疗的方法，并明确规定在这五分钟内家长的具体行为，这就是关键举措的重要体现。同样，一群美国高中生为了挽救经济日益衰败的家乡小镇，发起“把消费留在本地”的活动，明确号召大家在自己镇上消费。这一清晰明确的指示，让居民们知道该如何行动，纷纷积极响应。在短短一年内，小镇的消费增加了1560万美元，小镇逐渐恢复往日的繁华。倘若这些高中生只是简单地呼吁保护小镇，而不给出具体的行动指南，居民们必然会感到迷茫，不知如何是好。由此可见，清晰明确的关键举措能够消除人们对改变的抗拒心理，让改变得以顺利实施。