第149章 破舒适之茧，向成长而行 (第1/1页)
在追求自我提升与卓越成就的道路上，刻意练习是我们手中最有力的武器。而刻意练习的关键一环，便是勇敢地离开舒适区。
我们每个人在面对事务时，心理上都存在着三个区域：舒适区、学习区和恐惧区。舒适区，是我们能力范围内的“温柔乡”，在这里，一切都驾轻就熟，无需过多思考与努力，便能轻松完成任务。比如，有些人习惯了按部就班的工作流程，每日重复着简单的操作，不需要新的知识和技能，便能顺利度过一天。又或者，像我刚开始进入某个系统时，一个人独处瞎寻思，这对我来说毫无压力，完全处于舒适区。
学习区，则是充满挑战的领域，这里的任务略高于我们现有的能力范围，需要我们投入时间和精力去学习、成长和努力，才能将其攻克。每一次解决学习区的难题，都是一次自我突破，能让我们的能力得到实质性的提升。
而恐惧区，是那些远远超出我们当前能力的事务，让我们心生畏惧，不敢轻易尝试。就像曾经的我，和陌生人、年龄比我长的人或者能力比较强的人交流时，内心充满了恐惧，这便是我的恐惧区。
在生活中，我们不难发现，大多数人都倾向于待在舒适区。当遇到挑战自己舒适区的事情时，很多人往往会找借口逃避，一句“我不：()财富的真相