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的，但古板也有古板的好處‐‐只是，希望它是真的古板。

緊接著，她花費了一點時間稍微研究了下這兩篇文字，雖然同樣名為&ldo;鍛鍊法&rdo;，但其實差別很大。

修煉精神時，需要按照其中所記錄的吐納方法，努力讓心靈空靈，讓精神力&ldo;具象化&rdo;，並盡力延展，以達到修習的目的。

而修煉身體時，則需要不斷地把身體擺出不同姿勢，以此來提高身體素質。

簡而言之，這倆可以說是一靜一動。

凌曉想了想，決定還是先練習下後者，一來&ldo;笨鳥先飛&rdo;，二來，前者睡前練應該是最好時段。

如此想著的她沒有立刻行動，而是先跳下床，稍微熱了下|身，讓整個身體都靈活了起來，才開始按照文字中所記錄的信息練習了起來。

姿勢一共有九個，卻一個比一個詭異，一個比一個高難度，不僅要將身體彎曲到不可思議的地步，還必須在同時讓全身都動起來。

&ldo;額！&rdo;

凌曉在第一個動作上就遭遇了滑鐵盧。

這個身體雖說比她原來的身體要年輕些，卻也嚴重缺乏鍛鍊，柔韌度什麼的都完全不夠。更別提身體素質本身就不夠高，她覺得用原本身體的話，至少能拿個a的評價。頭兒雖然總埋汰她，但對她在打架方面的天賦那也一直是讚不絕口的。更別提……算了，過去的事情想再多也沒用。

她搖了搖頭，再次練習了起來。雖然屢戰屢敗，卻心靈平靜，因為急躁也不會讓她做得更好，反而會起到反效果。

約兩個小時後，凌曉終於做出了第一個動作。

並不完美，只是勉強而已。

她緩緩將身體恢復原狀，只感覺自己跟剛被從水中撈起一樣，又像是一根鹹菜壇里的蘿蔔‐‐完全被鹽水給泡了。不僅是她，地面也出現了一小攤汗跡。

凌曉抬起依舊在不停抖動的手，擦了把額頭上的汗，踏著顫抖的步伐徑直走到廚房，接了杯可直接飲用的自來水，緩慢地喝著。順手打開掌上光腦，找到了一個安全可靠的交易網站，搜索了一陣子後，果然在其中找到了一個&ldo;體能恢復劑&rdo;的藥水。據說在運動後服用，可以快速回復體力，一定程度上恢復疲勞，以及補充身體流失的鹽分和養分。

【你覺得這玩意怎麼樣？】

【可以嘗試。】

&ldo;是麼。&rdo;凌曉又看了眼自己的帳戶餘額，順手就訂了幾瓶初級的，這對現在的她來說已經夠用了。

緊接著，她又一邊喝水一邊搜索了起來。

不久後，她的目光定格在了一個叫做&ldo;力量增值劑&rdo;的藥水上，微挑起眉：有點意思。

要知道，這個世界有個說法叫做&ldo;潛能決定一切&rdo;，也就是說，潛能是非常重要的。而能提高潛能的方法不是沒有，只是成功機率很低，而且即便成功，也需要付出即便的代價。也不是沒有人在潛能提高的瞬間暴斃而亡，於是人們轉而將腦筋打向了另一個方向。

不能提高精神力潛能的話，直接提高精神力強度呢？

不能提高身體潛能的話，直接提高身體素質呢？

前者和後者的差別，用玩遊戲來解釋的話‐‐

潛能就是初始天賦點，直接關係到後期成長，並且初始天賦點越高，升級就越快。但哪怕初始點數再多，初級也還是初級，還是必須通過鍛鍊才能升級。

而後者就相當於喝經驗藥水，喝下去就能升級。人是變強了，但天賦還是那個天賦，完全沒