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&ldo;當然能動!&rdo;喬芝芝跳躍了一下,又喝了一口水,感到失去的力量又回來了呢!
&ldo;你們兩口子可都厲害!&rdo;孔英傑徹底佩服了。
最後一個動作,孔英傑教的就比較難了。
做平板支撐爆發,不僅要姿勢成平板支撐狀態,還要雙手碰觸前面的海綿磚,整個過程必須收緊核心。
喬芝芝做這個動作的時候,也不得不說,她真的要死了啦!
最後喬芝芝在頑強的毅力下做了三十個,然後又做了一組孔英傑教的動作,最後以平板支撐爆發結束。
&ldo;30!&rdo;
喬芝芝的眼睛被汗水模糊了雙眼,當心裡默默念到30的時候,她身體一下就泄了力氣,然後就趴在了瑜伽墊上,看起來像只剩一口氣了!
&ldo;你也太拼命了吧!&rdo;孔英傑在旁邊鼓起掌,剛剛的三個動作看起來很簡單,但是真的做起來就知道多累。
但是喬芝芝做了兩組!
喬芝芝抬起手揮了揮表示都是小意思,她就是太累,此刻不想說話。
&ldo;那你休息五分鐘啊,等會兒起來放鬆一下身體,不然明天起來你的雙手都抬不起來。&rdo;慕南一交代的太細緻,孔英傑記得也很清晰。
&ldo;好……&rdo;喬芝芝換了姿勢躺在了瑜伽墊上面,她望著天花板發呆。
她要是高中有這份毅力,她不僅能瘦成一道閃電,考上南都大學也不是夢啊!
喬芝芝頭腦風暴了許久,然後蹭的坐了起來!
&ldo;我要去參加!&rdo;喬芝芝大聲的喊了出來!
驚呆了旁邊玩著手機的孔英傑!
&ldo;你要參加什麼?&rdo;孔英傑怔怔的問!
&ldo;我要去參加同學聚會!&rdo;喬芝芝回答!
她要去看看欺負她的那些人現在看到她,會不會有愧疚呢!
哪怕是一點點呢?
第108章 形象改變
喬芝芝想參加同學聚會的想法得到了安小瑩和蘇清雙手雙腳的支持,還給她出了很多主意。
最重要的就是,喬芝芝一定要閃亮登場,狠狠的讓他們驚艷后悔。
喬芝芝就想徹底給自己弄個大改造,之前買的衣服已經配不上如今的她。
想了半晌,最後喬芝芝還是把她要去參加同學聚會的想法告訴給了章靈靈。
章靈靈一聽,那不得全力支持啊!
不僅把喬芝芝帶去她專屬造型師那裡,還直接找了給她做禮服的專用設計師,勢必讓她驚艷出場,亮瞎高中同學的眼睛。
所以周五剛下班,章靈靈就把喬芝芝帶到了造型師那裡。
如今的喬芝芝雖然體重保持在114斤,但是因為各項運動,讓她的體型看起來特別勻稱,一點也不顯胖!
造型師端詳了喬芝芝許久,最後才拍板說。
&ldo;芝芝,你現在的形象特別適合燙個大波浪,留著八字劉海,肯定特別女人。&rdo;造型師已經好久沒有看到讓她這麼有靈感的人了。
&ldo;要不要染個顏色什麼的?&rdo;章靈靈喜歡看電視劇,裡面女主大變身都是煙燻妝,大波浪和棕色的發色,踩著恨天高,氣勢拿捏的穩穩的。
&ldo;不需要,芝芝長相是偏可愛甜美型的,黑色最自然了,燙卷後的頭髮會讓甜美帶著一點小女人味的,特別好看。&rdo;造型師給那麼多人做過造型,一眼就認定了喬芝芝適合。
&ldo;好,那就這個,動手吧!&rdo;現在很晚了,燙
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